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蹲踞式起跑教案班级:六(3) 执教老师:冯课教学内容教学目标蹲踞式起跑1、认知目标:激励学生积极参与体育锻炼,初步了解蹲踞式起跑动作。2、技能目标:通过练习,使85%学生掌握正确的蹲踞式起跑的技术动作。发展学生速度素质及奔跑能力,提高心肺功能。 3、情感目标;培养
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12.发展奔跑能力的游戏教学设计及课堂实录
未知
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关键词:12.发展奔跑能力的游戏教学设计及课堂实录
正文
蹲踞式起跑教案
班级:
六(3)
执教老师:
冯课
教学内容
教学目标
蹲踞式起跑
1、认知目标:
激励学生积极参与体育锻炼,初步了解蹲踞式起跑动作。
2、技能目标:通过练习,使85%学生掌握正确的蹲踞式起跑的技术动作。发展学生速度素质及奔跑能力,提高心肺功能。
3、情感目标;培养学生自学、自练、勇敢顽强的拼搏精神。
重点:上下肢的协调配合发力。
难点:蹬地有力,起跑迅速。
重点、难点
组织教法与学练法
课的部分
时间
课的内容
教师活动
开始部分
一、
课堂常规
学生活动
1、体育委员整队,
报告人数
准
备
10′
2、师生问好
3、宣布本节课的内容和要求
4、安排见习生
部
分
二、
准备活动
组织:如图
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
▲
要求:队伍快、静
、齐、,认真听讲。
1、热身操
2、辅助练习
一、
蹲踞式起跑
1、“普通”式的蹲踞式起跑
前脚距起跑线一脚至半,后脚膝盖跪于地面,与前脚半脚掌平行。两手虎口向前与肩同宽撑于起跑线后。
2、起跑的动作要领:起跑包ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
▲
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
3、认真听老师的讲解。
基
本
25′
部
分
括“各就位”、“预备”、“鸣1、介绍蹲踞式起跑
4、分组进行蹲
枪”三个过程。听到“各就位
踞式起跑的“口令后,两手撑地,有力脚2、讲解示范蹲踞式动作的练起跑的动作要领,
放在前面,另一只脚放在后
习。
面,后脚膝盖跪地,两手拇指3、教师组织学生练
习巡视学生动作并相对,其余四指并拢。两手与及时纠正错误动5、学生分组练习:
ⅹⅹⅹⅹ
肩同宽,两臂伸直,肩微微前作。
ⅹⅹⅹⅹ
移超过起跑线,颈部自然放
▲
松,两眼看前下方40CM处,注意听预备口令。听到“预备”口令后,平稳抬起臀部稍高于肩,身体重心前移,注意力高度集中,听到枪声时,两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两腿迅速用力蹬地。
要求:练习时动作要规范,保持队伍整齐,注意安全。
组织教法与学练法
课的部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
三.游戏:紧急出击 学生每次上两组,一组为奇数
↑
ⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹ
↓
要求:1、蹲踞式起
跑姿势正确 2、反应迅速 3、追的同学要用手去拍另一位同学,不要去推。避免发生危险。
基
本
部
分
队,一组为偶数队,两组的学生以中间的线为界限,采用背对背蹲踞式起跑的姿势,听教师口令,如果教师说出的数是奇数,则奇数队跑,偶数队反方向追,如果教师说出的数是偶数,则偶数队跑,奇数队反方向追,若在线内被对方抓住则为输
组织学生按游戏规则完成好游戏
结
1、
集合整队
束
5′
2、
教师总结点评
3、
放松
4、师生再见,归还器材
教师点评
部
分
学生成体操队形进行放松
场地器材
场地:
田径场
器材:起跑器
课后小结
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-30 16:44:00
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