二 轻轻松松练一练优秀教学设计

传切配合及体能练习实践课教案

学生：广州市越秀区育才实验学校学

人数：49人

课次：第3课次

教师：李兴旺

教学内容

教学目标

篮球：传切配合及体能练习

1、90%以上的学生知道传切配合的战术概念以及运用时机。

2、85%以上学生基本能完成传切配合的空切和一传一切配合。

3、学生在练习中能和同伴愉快合作交流。

重点：切入有效、传球到位

难点：传切时机

重点、难点

课的

部分

开始

部分

准备

部分

课的内容

课堂常规

教师活动

1、提前到达场地转变上课

2、和学生问好

3、宣布课的内容安排好见习生

1、教师说明练习方法和注意事项。

2、讲解、示范、组织球性练习。

3、及时跟进评价

学生活动

1、提前到达上课地点集合整队

2、了解本课任务和要求

3、明确目标，树立信心

1、听清热身活动的方法和要求、积极配合。

2、跟随教师口令认真进行球性练习。

3、创新思维。

组织与要求

要求：

快、静、齐

精神饱满

要求：

反应敏捷、动作舒展

要求：

1、传球熟练协调到位。

2、合作传球人球一致。

组织：同上

要求：快速、上下协调

运动负荷

次

时强数

间

度

热身活动：

1、绕圈慢跑

2、叫号拿球

3、球操

4、球性练习

7—8

圈

4 ×

3’

小

4’

20—

25

次

15—

3’

中

20

次

8—

1’

中

9

次

25—

30

3’

中

次

基

本

部

分

1、传球练习

（1）原地传接球

（2）进行间传接球

（3）多人配合传球

2、快速小碎步练习

1、教师讲解示范各种传接球练习方法。

2、调动队形，组织练习。

3、巡回指导。

4、教师进行正误示范对比，进行分析纠错。

1、教师讲解、示范。

2、观察学生练习

1、领悟教师组织意图，落位迅速。

2、认真听老师讲解、看示范动作。

3、按照老师要求认真练习，积极思考，运用多种方式传球。

4、相互观察、纠错。

1、认真听、看、积极模仿，根据教师口令左右移动。

课的

部分

基

本

部

分

课的内容

3、游戏：虚晃过人

4、切入练习

5、一传一切

（1）强调切的跑动方向和身体姿态

（2）强调传的时机和方法

（3）完整传切配合练习

教师活动

1、讲解示范组织练习、及时评价。

1、讲解示范摆脱对手跑向篮圈动作。

2、强调不同方向的跑进前都要先摸反方向的球，然后朝另一方向切入。

3、揭示该练习主题就是传切配合的切入。

4、认真观察学生练习情况，分析纠错。

1、教师导入：有无球切入到有球的切入如何办？----一传一切

2、教师讲解、示范战术过程。

3、分层讲解纠错，层层递进，增加难度。防切→防传→两者同时防。

4、不断提醒学生要结合实战进行练习，灵活运用传切配合技术。

5、仔细观察学生练习情况，及时点评。

学生活动

1、两人一组，利用“假动作”摆脱对方。

1、仔细听讲会分析。

2、在练习中体会切入动作过程。

3、控制练习的速度和节奏，动作有慢有快。

4、练习过程中能注意保持前后左右距离，防止干扰同伴练习，避免碰撞。

5、相互评价交流。

1、

认真看、听教师的讲解和示范。

2、熟记战术过程，另外该战术在实战中的运用价值。

3、切入的身体姿势合理，抬头观察传球同伴所在位置。

4、分组练习是，按照教师要求去体验动作要领，积极练习，争取多练，并且进行前后动作比较。

5、认真听教师对错误动作的分析，自我对照。

组织与要求

运动负荷

次

时强数

间

度

中

1—2

×

×

次

要求：逼真。快速

5—6

次

要求：

1、突然快速起动。

2、假动作逼真。

3、切入速度快，路线最经

济。

10—

12 6’

次

要求：

1、起动快、切入方向正。

2、传球时机掌握好，方法灵活多样。

3、对同伴能作出合理评价，并且指出其不足。

4、自我分析，找差距。

课的

部分

课的内容

6、体能练习：

（1）左右移动摸球

（2）俯卧撑抢球

教师活动

1、教师讲解示范动作过程和价值。

2、及时评价，提醒运用前面所学知识进行练习。

3、鼓励学生高质量完成动作。

学生活动

1、认真听、看，了解锻炼价值。

2、努力高质量完成每次练习，并且和同学进行动作质量比较，自己找体会。

3、认真观察同伴练习情况，进行相互点评。

1、两人一球合作放松，自然协调。

2、相互鼓励。

1、跟随教师一起回顾本课所学内容。

2、自我评价。

3、协助教师收还器材。

4、和老师再见，送还器材。

预计

练习

密度

45%左右

组织与要求

要求：

1、移动快、降重心。

2、屈肘沉肩。

3、速度快、质量高。

运动负荷

次

时强数

间

度

2×

10

次

2’

2×

10—

18 次

4×

4’

2’

大

结

束

部

分

场地

器材

课后

小结

1、放松练习

（用篮球做拉伸放松）

2、结束常规。

1、边讲解边示范放松动作。

2、用口令统一指挥放松，口令拖长。

1、教师点哦，回顾本节课内容。

2、进行简要评价。

3、布置课外练习任务。

4、和学生再见，回收器材。

组织：同准备部分

要求：舒缓、自然、大幅度

组织：同上

要求：认真听、主动还器材

小

篮球场一片、篮球21只

自制篮球架1只、

废旧跳绳41段

预计

心率

曲线

︱ ︱ ︱