每天坚持一小时体育锻炼教案设计（一等奖）｜教案在线预览

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有氧运动一．概述本学期所代年级为七年级体育，我校采用人教版《体育与健康》和《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，“以学生为本”，采用“寓教育活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，重视学生的主体地位，动之一情，启之以悟，让学生随情景的展开而步步深入地探索、实践；另外要从学生的生理

资料类型：教学教案文档

所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-05-30 17:34:00

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学校：平罗县第七中学

每天坚持一小时体育锻炼教案设计（一等奖）

未知

2019-05-30 17:34:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼教案设计（一等奖）

正文

有氧运动

一．

概述

本学期所代年级为七年级体育，我校采用人教版《体育与健康》和《体育课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，“以学生为本”，采用“寓教育活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，重视学生的主体地位，动之一情，启之以悟，让学生随情景的展开而步步深入地探索、实践；另外要从学生的生理特点出发，让学生了解有氧运动的方法，特点，激发学生自主学生的激情。

二．

教学目标分析

知识与技能：通过教学，使学生能了解有氧运动的特点，作用，和锻炼方法。

过程与方法：在教学过程中，教师要讲解，提问，讨论激发学生学习兴趣。

情感态度与价值观：通过对本次课的学习，使学生对有氧运动有一全新的认识，并且对此产生兴趣，从而激发积极锻炼的热情，增强体质，为终身锻炼打下良好的基础。

三．

学习者特征分析

学生为八年级，由于近年来只重视学习成绩而不重视学生身体素质，使大多数学生不重视自身体育锻炼，锻炼意识淡薄，不能很好的坚持，从而使学生身体素质下降，身体素质差异较大。

四．

教学策略选择与设计

以“健康第一”为指导思想，“以学生为本”，采用“寓教育活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，重视学生的主体地位，动之一情，启之以悟，让学生随情景的展开而步步深入地探索、八年级学生正处于成长发育阶段，身体、心理还不成熟，注意力不能持久，易分散，自制力不是很强，对新事物充满了好奇心，具有直观形象思维能力，活泼好动的特点，我在教学中都多采用提问，讨论的方法，激发学生练习的主动性与积极性。

五．

教学资源与工具设计

田径场

教室

六．

重点与难点

重点：有氧运动的内容。

难点：练习的方法。

七. 教学过程

引入课题打开ppt展示本节课的教学目标

1、

讲解第一个内容：有氧运动的概念，哪些运动属于有氧运动？教师小结。

2、

教师展示第二个问题：了解无氧运动的内容。

3、

展示有氧运动的好处：教师讲解要求，并在讲解中让学生相互讨为什么，教师进行点评，并进行小结。

4、

展示有氧运动的作用：教师讲解有氧运动的作用，学生讨论自己在日常生活中有哪些有氧运动的内容。

5、

展示有氧运动的方法，教师讲解有氧运动的方法，学生根据概念想想还有哪些可以参与的有氧运动。

6、

展示运动时间的选择，教师根据对自然环境的规律讲解运动时间的选择。

七、小结，要求学生根据所学知识制定符合自己的运动方式，对于检查自己超重的同学制定一份控制体重的计划。

六、教学反思:通过教学学生了解了有氧运动，了解了练习方法练习时间等，学生学习的很认真，通过讲授才了解到学生体育理论知识的匮乏，在今后的教学中，加强体育理论的教学，提高学生的体育理论知识，为体育教学打下坚实的基础。

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼教案设计（一等奖）是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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每天坚持一小时体育锻炼教案设计（一等奖）