1.各种形式的掷实心球与发展体能公开课教案

实心球教学设计

兴庆区第三小学

刘向利

教学设计

课题名称

水平三双手经头后前抛实心球

学 校

册 别

设计者

教学内容分析

投掷实心球是一项传统的体育锻炼方法。特别是在小学体育中适当的练习实心球投掷能提高学生的爆发力和全身协调性，在体育教学中有十分重要的作用。然而，以往学生和教师普遍认为实心球是比较乏味、枯燥的教学内容，学生学起来感到辛苦又机械，而且实心球主要是以发展上肢力量为主，所以合理的促进上下肢力量的协调发展，激发学生的兴趣和调动学习积极性是本课教学的关键。

学情分析：（一般特征、初始能力、信息素养）

六年级的学生比低年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物，但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加，特别是集体活动，非常乐于表现自己的才能，展示自身的价值。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教学手段，满足学生参与活动和学习的需要，在教师的诱导教学中逐渐克服困难，掌握实心球的动作要领。

兴庆区第三小学

下册

刘向利

学 科

单元（章节）

所属单位

教材版本

体育

人教版

年级

六

课时

1 兴庆区第三小学

教学目标

知识与能力目标：能说出所学项目的一些名称和动作术语，了解所学项目的健身作用。

过程与方法目标：80%的学生能基本掌握原地双手前掷实心球的基本动作和简单的锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。

情感态度与价值观目标：能够积极参与投掷动作学习和锻炼，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。

教学重点和难点

重点：自下而上的用力顺序

难点：腿、腰、手臂协调用力。

教学策略选择与设计

1、投掷兴趣的培养：

（1）传球接力游戏一：每队一路纵队站立，排头同学开始双手持球由胸前经头后传于后面同学，意在模仿投实心球的后仰展腹动作。

（2）传球接力游戏二：利用双手经头后前抛球练习，让学生体会双手经头后前抛实心球的前抛动作。

（3）徒手模仿练习：利用徒手模仿练习，让学生体会抬头预摆，手摆到头后的延伸，并将肩关节充分拉开。

（4）向圆圈里投实心球比赛：利用实心球掷准游戏，把实心球投进三个大小不等的同心圆中，以此发展学生投掷的准确性以及对投掷力量和出手角度的控制能力，培养学生提出问题、解决问题的能力。

3、稳定恢复身心：小结本次课内容，表扬本次课表现突出的学生。

教学环境与资源准备

运动场地一块、篮球4个、实心球：16个

教学过程

教学内容

一、准备部分

教师的活动

学生的活动

设计意图

1、教师集合整1、学生站四列横队，按口令

激情导入，让学生在期待(一)、课堂常队，进行简单的进行队列练习。

规

队列练习。

2、听从指挥注意力集中,见（二）、教师2、讲解课堂要习生接受安排。

谈话创设情求和任务。

景

（三）、热身活动

关节热身操

生。

××××××

××××××

3、与同伴积极配合参与到热中快速进入课堂状态

3、看有没有见身活动中

习生安排见习 ××××××

4、教师谈话创 ××××××

◎

（×）表示学生；

（◎）表示教师。

要求：学生相设情景

互配合，互帮

互助，注意安全。

5、组织学生集体热身

1、谈话导入并

1、认真听老师的讲解和要 合作参与创新，（四）游戏：讲明游戏方法。

求。

传球接力一

将学生分成人数相a.以教师口令统

一开始

2、讲明规则：

2、开动脑筋思考怎样才能用情境式

即规范又快速的完成游戏。

教学模式，通过3、积极参与，大胆参与游戏

各种游戏

4、练习队形：

活动贯穿在教学全过程。使学生们在欢快的气氛中，兴等的4组，每b.按规定动作传组8人，每队球

前排同学将c.谁掉球谁捡

球经头后依

次传给后排3、指导学生进同学，速度最行传球接力游快的队获胜。

戏。

4、集体反馈

* * * * 趣盎然、情绪高 * * * * * * * * * * * *

涨，产生浓厚的学习兴趣.

（五）、游戏：

传球接力二

每组小组长站在离队伍5米的位置，每组由排

1.

学生认真学习游戏方法

合作参与创新.用情境式1.

教师讲明游

戏方法。

2.

学生认真听老师讲解游戏教学模规则

式，通过各种游戏活动贯穿在教学全过程。使学生们在

欢快的气氛中，兴趣盎然、头同学开始，2．讲明规则：

将球经头后在游戏一规则3.

学生积极参与游戏

前抛给组长的基础上，要求后跑至小组高、远、准。

长身后，小组

长接到球后

顺势抛给第

二位同学，然3.织学生游戏。

后跑至队尾，

游戏依次进

行，动作规4.集体反馈

范、掉球最少

者获胜。

4.

练习队形：

* * * * 情绪高涨，产生 * * * * * * * * * * * *

浓厚的学习兴趣.

二、基本部1、教师示范并1、学生认真听讲动作要领和分：

讲解动作要领练习方法。

2、学生自主模仿。

（一）、徒手和练习方法。

模仿练习

要求：

2、组织学生练3、同学之间互相讨论技巧。

习，并巡回指4、积极参与练习，注意安全

导。

××××××

按老师3、教师进一步 ××××××

要求认真听强调动作要领。

×××××× 老师讲解动4、教师做练习 ××××××

作要领及示小结。

◎

范，并进行模1、教师组织小1、学生认真学习持球和抛球仿练习

组长带领组员动作方法。

自主学习持球2、学生认真听老师讲明练习要求。

3、学生积极参与练习，注意安全。

4、练习队形：

（二）、持球动作与抛球动练习

作。

2、教师组织学要求：

生集体练习，并 按老师的要求认真巡回指导。

练习，注意安3、集体反馈，

全。

进一步规范动10 作并纠错。

4、集体练习

米

（三）、游戏：实心球掷准

1、学生认真听游戏方法与1、教师讲解游规则，并能按照老师要求，戏方法和规则，明确安全责任意识。

强调安全事项。

2、积极参与游戏，并能在游戏中积极思考。

人距离同

心圆5米，把实心球投进三个大小不等的同心圆中，投在最小

2、组织学生进

行游戏。

3、掌握动作要领。

的圆中得33、组织学生集

分，其次得2体反馈。

分，最大的圆

中得1分，以此累加，得分最高的小组获胜，得分最低的小组要接受惩罚。

三、结束部分

恢复身（一）、集合1.教师总结本

队伍

次课练习情况，

（二）、集体鼓励学生大胆学生迅速集合，互相评价练心,让学放松

发言。

习效果和听老师的评价。

××××××

××××××

××××××

××××××

生平复情绪，并大胆的说出自己的活动感受。

（三）、总结

本节课的练2、组织学生进习情况，尝试行集体放松。

让学生说出

自己的感受。

3.评价课堂的（四）、宣布纪律和表扬上下课。

课表现好的学生。

预计生理负荷与练习密度

脉

搏

曲

线

心率

120

80 10 min

30