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50米快速跑考核教学设计1.50米快速跑考核 重点1.前脚掌着地、蹬地迅速有力课题2.游戏:双脚夹球传递难点2..途中跑动作协调、自然、有力课1.认知目标:通过教与学,让学生知道50米快速跑的基本动作方法,建立正确的运动表现的2.技能目标:通过教学,使85%左右的学生学会前脚掌着地,能做到等地迅
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3.50米快速跑考核教案设计(一等奖)
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关键词:3.50米快速跑考核教案设计(一等奖)
正文
50米快速跑考核教学设计
1.50米快速跑考核 重点
1.前脚掌着地、蹬地迅速有力
课题
2.游戏:双脚夹球传递
难点
2..途中跑动作协调、自然、有力
课
1.认知目标:通过教与学,让学生知道50米快速跑的基本动作方法,建立正确的运动表现
的
2.技能目标:通过教学,使85%左右的学生学会前脚掌着地,能做到等地迅速任
有力,使70%左右学生做到跑姿正确轻松。自然、有力
3.情感目标:鼓励学生积极参与练习培养学生相互合作的能力增强团队意识。
务
运动量
结构
教学内容
时间
次数
组织、教法、要求
开
1、体育委员整队,报告上课人数;
2、师生问好,考勤;
3、宣布本节课内容、任务;
组织:如图所示
××××××××
始
2分
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
要求:1.队伍整齐、安静。
2.认真听讲。
部
4、检查、整理服装;
5、安排见习生。
分
准
组织:
1.学生成两路纵队进行慢跑
练习。
1、慢跑150—200米
1分
2.学生成四列横队体操备
队形站立。
如图:
× × × × × ×
× × × × × ×
部
○ ○ ○ ○ ○
○
2、徒手操
①单臂后振
②扩胸运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓
○ ○ ○ ○ ○ ○
要求:
1.慢跑时队伍要保持整分
4分 4 × 8
步压腿
⑥膝绕环
⑦踝、腕关节活齐、
安静。
拍
动
2.做徒手操时动作规范、有力。
一、游戏:
双脚夹球传递
游戏方法:
①分成两组每组俩个队伍一队在起点另一队在10米处相对站立。
②每组同学把球放在俩脚中间夹基
住,前方10处同学那跳,如果球从俩脚掉出,必须从那掉的地方捡
要求:
1.队伍保持整齐;
2.练习时动作规范;
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
一.组织如图
3.注意安全;
8分
1次
起来放到俩脚中间继续前行,直到
4.服从老师指挥。
到达对面传递给对面同学,该同学拿到球也是放到俩脚中间夹住向
对面同学前进,以此类推。完成早
本
的队伍获胜。
部
组织如图:
二、50米快速跑考核
分
1. 组织学生做一些准备活动。原 ××××××××
××××××××
○○○○○○○○
地摆臂练习,高抬腿练习。并俩人一组做高抬腿练习,看谁做的好
○○○○○○○○
2. 组织学生进行30的放松跑让学
一要求:1.队伍保持整齐;
生体会正确的动作
3. 组织学生进行50米快速跑考20分 2至3
2.练习时动作规范;
次
3.注意安全。
二、组织
核
如图所示:
学生分成四组进行考核。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
结
1、集合整队
2、放松练习
束
3、课后小结
5分 部
4、布置作业
5、师生道别
分
6、归还器材
要求: 1.队伍整齐。
2.放松时轻松、愉快。
组织:
学生成四列体操队形进行放松练习。
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