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50米快速跑考核教学设计1.50米快速跑考核 重点1.前脚掌着地、蹬地迅速有力课题2.游戏:双脚夹球传递难点2..途中跑动作协调、自然、有力课1.认知目标:通过教与学,让学生知道50米快速跑的基本动作方法,建立正确的运动表现的2.技能目标:通过教学,使85%左右的学生学会前脚掌着地,能做到等地迅

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3.50米快速跑考核教案设计(一等奖)

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3.50米快速跑考核教案设计(一等奖)

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正文

50米快速跑考核教学设计

1.50米快速跑考核 重点

1.前脚掌着地、蹬地迅速有力

课题

2.游戏:双脚夹球传递

难点

2..途中跑动作协调、自然、有力

课

1.认知目标:通过教与学,让学生知道50米快速跑的基本动作方法,建立正确的运动表现

的

2.技能目标:通过教学,使85%左右的学生学会前脚掌着地,能做到等地迅速任

有力,使70%左右学生做到跑姿正确轻松。自然、有力

3.情感目标:鼓励学生积极参与练习培养学生相互合作的能力增强团队意识。

务

运动量

结构

教学内容

时间

次数

组织、教法、要求

开

1、体育委员整队,报告上课人数;

2、师生问好,考勤;

3、宣布本节课内容、任务;

组织:如图所示

××××××××

始

2分

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

要求:1.队伍整齐、安静。

2.认真听讲。

部

4、检查、整理服装;

5、安排见习生。

分

准

组织:

1.学生成两路纵队进行慢跑

练习。

1、慢跑150—200米

1分

2.学生成四列横队体操备

队形站立。

如图:

× × × × × ×

× × × × × ×

部

○ ○ ○ ○ ○

○

2、徒手操

①单臂后振

②扩胸运动

③体转运动

④腹背运动

⑤弓

○ ○ ○ ○ ○ ○

要求:

1.慢跑时队伍要保持整分

4分 4 × 8

步压腿

⑥膝绕环

⑦踝、腕关节活齐、

安静。

拍

动

2.做徒手操时动作规范、有力。

一、游戏:

双脚夹球传递

游戏方法:

①分成两组每组俩个队伍一队在起点另一队在10米处相对站立。

②每组同学把球放在俩脚中间夹基

住,前方10处同学那跳,如果球从俩脚掉出,必须从那掉的地方捡

要求:

1.队伍保持整齐;

2.练习时动作规范;

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

一.组织如图

3.注意安全;

8分

1次

起来放到俩脚中间继续前行,直到

4.服从老师指挥。

到达对面传递给对面同学,该同学拿到球也是放到俩脚中间夹住向

对面同学前进,以此类推。完成早

本

的队伍获胜。

部

组织如图:

二、50米快速跑考核

分

1. 组织学生做一些准备活动。原 ××××××××

××××××××

○○○○○○○○

地摆臂练习,高抬腿练习。并俩人一组做高抬腿练习,看谁做的好

○○○○○○○○

2. 组织学生进行30的放松跑让学

一要求:1.队伍保持整齐;

生体会正确的动作

3. 组织学生进行50米快速跑考20分 2至3

2.练习时动作规范;

次

3.注意安全。

二、组织

核

如图所示:

学生分成四组进行考核。

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○

结

1、集合整队

2、放松练习

束

3、课后小结

5分 部

4、布置作业

5、师生道别

分

6、归还器材

要求: 1.队伍整齐。

2.放松时轻松、愉快。

组织:

学生成四列体操队形进行放松练习。

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