快速跑：30米快速跑优质课一等奖.pdf

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关键词：快速跑：30米快速跑优质课一等奖

正文

快速跑

设计者：尚莉

教学内容：体育水平三1. 快速跑2. 运球接力

教学目标：

1.运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。

2.运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。

3.身体健康：在游戏活动中，发展学生上下肢协调能力。

4.心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。

5.社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。

教学重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。

教学难点：掌握基本的跑步方法。

课时安排：二课时

教学过程：

教学设计

一、课堂常规：

（1）体育委员整理队伍，向教师汇报班级基本情况。

（2）师生问好。

（3）宣布本节课任务。

（4）准备活动徒手操。

二、享受运动乐趣

1.快速跑练习

（1）引用希腊谚语“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”，激发同学们对跑步的兴趣。

（2）在教师的引导下小组自主合作学习，思考怎样可以跑的更快。

（3）教师巡回指导，给予学生帮助。

（4）教师集中讲解动作要领，纠正错误动作。

科组讨论

（5）30米快速跑巩固练习。

三、游戏：运球接力

1．教师讲解游戏规则。

2．学生分组游戏，运球过程中注意上下肢的协调配合，尽量不要让球断下跑掉。

组织形式：

○○○○○○○○○○○→

播放音乐，学生跟老师一起做“收绳”动作，将折绳动作寓于放松活动中，通过交流，愉悦身心，从而培养学生良好的行为习惯。

快速跑：30米快速跑优质课一等奖