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快速跑教学设计 学校:台前县复兴学校 授课教师:张广栋教材内容:快速跑 教学目标情感目标培养学生敢于挑战自我的良好品质。知识目标能力目标提高学生快速奔跑和快速反应的能力发展学生的身体素质,培养速率
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3.50米快速跑考核优秀教学设计
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关键词:3.50米快速跑考核优秀教学设计
正文
快速跑教学设计
学校:台前县复兴学校
授课教师:张广栋
教材内容:快速跑 教
学
目
标
情感目标
培养学生敢于挑战自我的良好品质。
知识目标
能力目标
提高学生快速奔跑和快速反应的能力
发展学生的身体素质,培养速率感
重点:掌握快速跑的基本技术.
难点:摆臂与下肢的相结合.动作的协调。
教学互动内容
课
堂
常
规
教学内容和教学步骤
学生的活动内容和形式
一、队形:
一、课堂常规
××××××
××××××
1、体育委员整队向老师报告人数,××××××
××××××
Δ
师生问好。
1、集合快、齐、静;
2、教师宣布课的内容和任务,安排2、听从指挥;
见习生。
3、明确本课的安排情况
二、慢跑4—5分钟
步骤:
1、教师讲解慢跑的路线及要求;
2、学生分成男、女二组;
3、教师组织学生练习。
三、徒手操(行进间):
1.活动腕踝关节
2.弓步压腿
3.扩胸运动 4,腹背运动(8·4)
二、内容:慢跑
形式:
1、男、女生各在操场地上;
2、成一路纵队,绕操场的任意一条线慢跑。
三、沿球场的边线、端线进行
1,动作到位态度认真
2,做好课前的准备活动
3,安全注意事项讲清楚
教
学
过
程
结
束
部
分
四、快速跑, 1、教师提问:
田径有哪些项目?
用何方式跑?
口令是什么?
2.起跑姿势
站立式起跑:各就位—跑!
蹲踞式起跑:各就位—预备—跑!
3.跑的阶段:
起跑加速
途中跑
冲刺跑
三个阶段
4、教师讲解、示范练习内容
。
五、快速跑辅助练习
学生练习:
四、形式:
1,教师讲解动作要领,学生练习每练一次教师进行指导并纠正错误。要求动作协调有力,后蹬积极
。
2、老师点学生回答
3、学生认真听讲解、看示范;
4.站立式起跑动作纠正,
五.练习方法:
1.小跳跃起跑练习
1.站立式起跑姿势的反应起动练习;
专项起跑练习15—20米•4—5次;
2.高抬腿加速跑2—3次
3.分组绳梯练习
3.绳梯练习
4.灵敏反应小游戏训练
4.灵敏反应练习(中间放标志杆)
5.教师巡查指导,纠正错误。
2.10秒原地高抬腿跑;
六、放松身心
1、放松活动
2、教师讲评;
3、收器材、下课。
教学通过这堂课的学习,我们可以发现学生主要存在的问题是:
反思
今后,在教学上应采取相应的措施是:
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