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五年级体育课教案课的内容学情分析课的重点课的难点课的部分课1.双手抛接实通过教师传授掷实心球的基本动作,让学生掌握简的心球。2.不同形单的投掷实心球技术动作,同时提高学生自主学习、探目式掷实心球。究学习、合作学习的能力。从而培养学生良好锻炼习惯。标本课是根据新大纲要求,针对水平三(五年级学生),让其

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1.各种形式的掷实心球与发展体能板书设计及设计说明

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1.各种形式的掷实心球与发展体能板书设计及设计说明

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关键词:1.各种形式的掷实�…板书设计及设计说明

正文

五年级体育课教案

课

的

内

容

学情分析

课

的

重

点

课

的

难

点

课

的

部

分

课1.双手抛接实通过教师传授掷实心球的基本动作,让学生掌握简的心球。2.不同形单的投掷实心球技术动作,同时提高学生自主学习、探目式掷实心球。

究学习、合作学习的能力。从而培养学生良好锻炼习惯。

标

本课是根据新大纲要求,针对水平三(五年级学生),让其初步掌握投掷实心球技术动作,增强学生的腰腹及上肢力量。

实心球不同形式的投掷技术。

投掷实心球时的腰腹用力。

强时

度

与间

次数

小

3次

4×8

1次

1、教师采用情景设置法激发学生对实心球学习的兴趣。

2、教师示范不同形式的投掷实心球。

教师示范,学生观看

1、学生如图作环形跑。如图:

*⊕*⊕*⊕*

⊕ ⊕

* ▲ *↓

↑⊕ ⊕

*⊕*⊕*⊕*

2、教师领做准备活动

教

学

内

容

组

织

教

法

准

备

部

分

基

1、体育委员整理队伍,清点人数,向教师报告。

2、师生问好!

3、宣布本课教学任务、整理服装。

5

4、准备活动

学生绕篮球场做蛇形跑后,教师领做准备活动:

扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动

串编健身操:

1、课的引入

首先是教师对课进行

引入,调动学生学习兴趣。

师:同学们,“狼牙山4 五壮士”的电影大家都看

过,他们在弹尽粮绝的情况

本

部

分

下双手用石头砸敌人的场

景想必大家还记忆犹新,今

天我们就要来学习类似的

技术动作——双手投掷实

心球。

2、学生原地抛接实心球。

学生原地站立将实心

球抛起,击掌一次将球接

4 住。

要点:击掌动作要快

3、原地双手掷实心球(正

面、背面)

学生双脚前后站立,双

手五指分开,将实心球举过15 头顶,尽量向头后方伸,然

后由下向上用力,最后拔指

将球掷出。

要点:上、下肢协调配

合,用力顺序由下而上。

4、掷实心球比赛。

采用比赛的形式,让学

生完成投掷实心球技术动

作,从而提高学生的参与

性。

①教师宣布比赛的简单7 规则,确定三条得分线。

②各队得分进行累计。

③各小队组织纪律纳入计分。

4-8次

大

5-7次

中

1次

如图站立:

*⊕ ⊕*

⊕* *⊕

*⊕ ▲ ⊕*

⊕* *⊕

*⊕ ⊕*

3、教师提出要求,学生完成。

学生完成抛接球时,可以依次增加抛接球的次数,同时可以提高难度,学生相互之间抛接球。

4、学生分成四个小组完成。

要求:

①各组之间要确定安全距离。

②教师发出口令以后,学生才能掷出实心球。

③学生练习时相互观摩投掷动作,并适当做出评价。

学生分组合作练习

教师到各组进行指导。

5、学生分成四队依次完成循环完成正面与背面投掷实心球。

教师当裁判。

如图站位:

* * * *

* * * *

* * * *

二分线

……………………………… 三分线

————————————

五分线

————————————

结束部分

1、教师宣布比赛结果,并总结投掷实心球的完成情况。

5

2、学生完成放松活动。

1、实心球20个

2、录音机1台

1、老师总结肯定学生本节课的练习成小

果。

4次

2、整理活动做抖动放松。

课的准备

预计生理负荷

练习密度:40%左右

预计最高心率:110次—130次

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