资料摘要
课题:一单脚跳二游戏:单脚跳接力教学目标:1、80%的学生能初步掌握单脚跳动作方法,提高学生跳跃能力和正确的身体姿态。2、通过学习,学生能做到前脚掌用力蹬地,动作连贯,发展跳跃能力,提高协调素质。3、在练习、游戏中勇于拼搏,展示自我,体验成功的喜悦。教学重点:踏跳有力,落地轻盈,动作连贯教学难点:掌
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游戏:单脚跳接力教案范文
未知
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关键词:游戏:单脚跳接力教案范文
正文
课题:一单脚跳
二游戏:单脚跳接力
教学目标:
1、80%的学生能初步掌握单脚跳动作方法,提高学生跳跃能力和正确的身体姿态。
2、通过学习,学生能做到前脚掌用力蹬地,动作连贯,发展跳跃能力,提高协调素质。
3、在练习、游戏中勇于拼搏,展示自我,体验成功的喜悦。
教学重点:踏跳有力,落地轻盈,动作连贯
教学难点:掌握跳跃技巧
教学过程:
一、课堂常规
1、集队检查人数
师生问好
2、宣布本课内容及要求
3、安排见习生
二、准备部分
1、绕跑道跑1圈
2、队列练习
3、热身活动
三、基本活动
单脚跳
动作要领:单脚站立,另一条腿屈膝抬起,两臂自然摆动,站立腿半蹲,前脚掌蹬地,向上起跳时,屈膝落地缓冲“一屈二蹲三跳”
1、讲解单脚跳动作要领
2、组织学生原地练习单脚跳练习
四、游戏:单脚跳接力
规则:分两队,各队分两小组相对,相距10米,单脚接力中途不可换脚跳,中间放四个呼啦圈,单脚跳进呼啦圈内,各小组击掌方可跳,最先完成的一队获胜,输的队要惩罚
1、示范讲解游戏规则
2、组织学生比赛
3、小结比赛
五、结束部分
1、放松《兔子舞》左左
右右
前后
前前前
2、小结
3、收器材
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