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正脚背射门及比赛练习训练主题：运控球、正脚背射门及比赛能力器材：足球、体能圈、标志盘训练时间：出席人数：热身练习（5分钟）图示组织方法场地：20 米×15 米. 方法：双脚分合跳跃，接着运球绕标识，将球停在运球起点。循环练习，5-6组。组织方法场地：半8 人制足球场. 方法：1.将队员平均分为四组站
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- 2018-06-07 13:52:00
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3.脚背正面射门及教学比赛ppt专用说课稿内容
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关键词：3.脚背正面射门及�…ppt专用说课稿内容
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正脚背射门及比赛练习
训练主题：运控球、正脚背射门及比赛能力
器材：足球、体能圈、标志盘
训练时间：
出席人数：
热身练习（5分钟）图示
组织方法
场地：
20 米×
15 米. 方法：
双脚分合跳跃
，接着运球绕标识
，将球停在运球起点。循环练习
，
5-6组。
组织方法
场地：半
8 人制足球场. 方法：1.将队员平均分为四组站立在四个角落。
2.游戏开始后四组队员同时出发，第一名队员抱球跑到本组对应的标志桶后折返。回到起点将球交给下一名队员。
3.折返跑结束后每队排头用手中的足球砸场地中央的球。
练习升级：1.正跑倒回
2.倒跑正回
3.带球跑动
1.
摆臂
；
2.
屈膝，变换重心
高度；
3.低重心运球，频繁触球。
指导要点
练习一（5分钟）图示
指导要点
1.
启动加速
2.
标志桶附近小碎步减速
3.
迅速转身
4.
后退跑时注意安全并随时关注身后。
练习二（5分钟）图示
组织方法
指导要点
场地：
2块半场
. 方法：模拟两条线之间的传递。
三个队员互相横传球，哨音响后控球队员立即用正脚背向另一条线中间模拟为中场球员的队员传球，同时该队员主动迎球接应。随即在另外三人之间开始重复。
练习三（10分钟）
组织方法
场地：两个半场
两个半场。
方法
：如图
，2名队员
名队员
分别从中线
与边分别从中线
与边分别从中线
与边分别从中线
与边交点
出发
，一人运球到，标识物附近后通过标识物中间区域向队友传球，另一名队员
出发
5-6米后加速跑动接球，随即直接射门
1.
保持球的移
动。
2.
接控球→
传
球。
3.
观察
与
接
应。
4.注意力
指导要点
1.
传球准确
、力度适当
；
2.
快速跑动快速跑动
；
3.
频繁触球保持控制；
4. 向内侧远端边网射门，不调整的直接射门
。
教学比赛（10分钟）
组织方法
场地：五人制场地。
（用标志盘规定出边路区域）
人员：4—6人一组，进行比赛，
培养转移球的习惯。
方法：5—8分钟交换。
指导要点
1观察
2.
接应
.
3.
转移
.
4. 传中和抢点的时机以及点的位置。
放松（5分钟）
教练员带领队员拉伸放松
动作到位
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