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体育实践课教案授课老师王华军授课年段水平三授课年级五年级主题实心球大玩场内容双手前抛实心球(第三课时)障碍跑(复习)1.认知目标:能知道双手头上向前抛实心球的动作要领及用力顺序,懂得一材多用的方法。2.技能目标:通过学练,90%以上的学生掌握双手前抛实心球蹬地、收腹、甩臂动作,并能投过一定高度的横绳

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4.多种形式投掷垒球(沙包)与游戏教学内容

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4.多种形式投掷垒球(沙包)与游戏教学内容

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关键词:4.多种形式投掷垒�…教学内容

正文

体育实践课教案

授课老师

王华军

授课年段

水平三

授课年级

五年级

主题

实心球大玩场

内容

双手前抛实心球

(第三课时)

障碍跑(复习)

1.认知目标:能知道双手头上向前抛实心球的动作要领及用力顺序,懂得一材多用的方法。

2.技能目标:通过学练,90%以上的学生掌握双手前抛实心球蹬地、收腹、甩臂动作,并能投过一定高度的横绳;通过障碍跑接力提高学生奔跑躲闪能力。

3.情感目标:学生乐于参加体育锻炼,树立规则意识,安全意识,培养学生勇敢,顽强,勇于克服困难的精神

重点:身体后仰成满弓,从下往上用力

教学目标

重点

难点

难点:出手角度和速度

教学

程序

教学内容

教(学)法与组织形式

要

求

激

趣

热

身

5分

一、课堂常规

(集合.师生问好.

宣布本课内容等)

二、队列队形

齐步走立定等

三、自由玩球

3分

1、

自抛自接

2、互相抛接

一、方法:

1.检查衣着等常规,通过角色调动学生的学习积极性。

2.明确本课内容和注意事项。

二、方法:

1、教师口令学生完成四面转法

2、教师口令带生至练习场地(到达大玩场)

三、方法:

1、

学生自己选择方法玩球

2、

鼓励学生大胆玩球

3、

组织学生模仿优秀同学的玩球方法:抛球击掌、2人抛接。

4、

组织队形:散点 1.积极参与.精神饱满

2听清口令,遵守纪律

3开动脑筋,学习动作。

一、球操(每人一球)4分

伸展运动、体转运动、踢腿运动

、跳跃运动

一、方法:

1、教师示范,学生跟练,

2、师生口令,师生同练

3、组织形式:

□□□□□□ 一、要求:

学生自主学习,积极表现

□□□□□□ 学

○○○○○○ 练

○○○○○○ 技

△ 能

二、方法:

30分

二、双手前抛实心1、请学生展示已经学会的双手前抛实心球动作,大

二、要求:

1、大胆展示,大胆猜想

球16分

家评价。

2、认真听

2、让抛得远学生来说说如何才能抛得远?

讲,自悟自重点:蹬地、收腹、3、得出:出手角度与速度是关键

出示口诀

齐读口练

甩臂

诀,并请学生边做动作,边念口诀边示范一次。

3、积极训口诀:

4、设置横绳

学生分四组朝外自练(20次左右)教师练,改进动两脚前后站,

巡回指导

作

持球头后边,

5、请好生示范,鼓励学生积极模仿练习

上体向后仰,

6、设置远度目标放置小垫子,打碉堡,集体练习(20

蹬收抛向前

次左右)教师巡回指导。

7、移动横绳作为目标,看谁得分高

奖励 实心球卡

8、组织形式:四组队伍朝外投掷

三、方法:

三、障碍跑(勇敢1、运用实心球、小垫子和三角旗自己布置三个障碍

者之路)

通过钻、爬、跳和跑进行迎面接力

10分

2、小组同学过障碍练习1次

三、要求:重点:自我设置障3、在相同距离相同障碍物的前提下进行比赛2-3次

大胆设计,碍

钻、爬、跳结合

4、表扬优胜组

主动参与

5、组织形式:

□□□□□□ □□□□□□ ○○○○○○ ○○○○○○

一、集合成四列横队

二、放松整理

1、返回营地(轻松走回场地)

2、相互放松(学生听音乐相互抖手)

三、教师小结

1、这节课你学到了什么?有什么体会。

2、表扬积极努力的同学。

整 理 一、集合整队

评 二、放松整理

价 三、小结表扬

4分

预计密度

35——38% 平均118-125 心跳

器材准备

实心球48个

小彩旗4条

小垫子4块

移动黑板

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