3.正面下手发球PPT专用课堂实录内容｜教案在线预览

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教学内容介绍排球运动项目——下手发球素质练习：立卧撑总第教案第2 课时教学目标教学重点和难点1、学习排球下手发球，熟悉球性2、能把球较轻松地发出3、发展上肢力量、协调性、球性4、培养认真、刻苦的学习精神教学重点：能把球轻松地发出教学难点：正确掌握发球的正确姿势教学预设教学准备修改、备注一、开始部分（

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所属课文：3.正面下手发球

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2018-04-17 17:43:00

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学校：耒阳市紫荆府实验小学

3.正面下手发球PPT专用课堂实录内容

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教学内容

介绍排球运动项目——下手发球

素质练习：立卧撑

总

第

教案

第

2 课时

教学目标

教学重点

和难点

1、学习排球下手发球，熟悉球性

2、能把球较轻松地发出

3、发展上肢力量、协调性、球性

4、培养认真、刻苦的学习精神

教学重点：能把球轻松地发出

教学难点：正确掌握发球的正确姿势

教

学

预

设

教学准备

修改、备注

一、开始部分（10分钟）

1、体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。

2、师生问好，宣布本课任务。

3、处理见习生

4、各小组长负责慢跑

5、准备操

（1）扩胸运动

（2）振臂运动

（3）肩绕环

（4）腰部运动

（5）腹背运动

（6）膝、踝

（7）踢腿运动

（8）静力拉伸

队形：★

★

●

图1 ●

●

※

二、基本部分：（27+27分钟）

（一）下手发球（27分钟）

1、球性练习

教师示范用虎口处上下轻垫排球

注意：手指四指并拢，大拇指分开，肌肉稍放松，球只高出10~15㎝

2、学习下手发球

师示范、讲解：

（1）两脚分开、前后站立

（2）左手把住球，与腰平

（3）发球时右手先后引，然后迅速经腿、腰向前上作圆弧运动

（4）到左手时，左手稍托出球，撤开，右手用力击球的下底部

（5）蹬腿送重心，球是抛物线飞行

（6）手触球后仍随球画弧

3、两人一组，分隔10米左右，互相发球、接球

要求：（1）用力适中

（2）球飞行平衡

（3）抛物线较平滑

（4）注意避免撞到对方

4、易犯错：

（1）左手向上抛球太大，击得吃力

（2）手不是向上方作圆弧动作，球飞行路线不好

（3）击球的手球部位不正确

（4）没有随球动作，球飞行不平衡

（二）素质练习——立卧撑（27分钟）

1、复习俯卧撑

2、教师讲解立卧撑的方法

3、教师做立卧撑的动作示范

4、学生分组练习立卧撑

5、教师检查学生的动作是否到位，纠正错误

三、结束部分（3+3分钟）

1、放松练习

2、师小结本课学习内容

3、归还器材，师生再见

教学反思

关于本教案的常见问题

Q：3.正面下手发球PPT专用课堂实录内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.正面下手发球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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