12.发展奔跑能力的游戏教学设计实例

体

育

课

教

案

教师：蔡德生 班级：五年级

人数：40人 课次：第一课时

重点：前脚掌着地，手臂前后摆臂

难点：全身协调配合

教学 1：进一步掌握快速跑动作方法，提高学生参与体育运动的主动性和积极性。

2：通过教学，使85%学生掌握前脚掌着地，快速前后摆臂动作要领。发展学生目标

下肢力量。

3：在集体活动中，培养学生团结协作精神，并能与同伴友好交往与合作。

教材

1、50米快速跑

2、游戏：轰炸羊村

课的

结构

课的内容

一、课堂常规

开始

热身

二、热身

1、游戏：寻找奔跑空间

部分

方法：全班学生分散在指定场地中，教师安排两个学生为灰太狼，其他

学生为喜洋洋，在场地中灰太狼抓喜洋洋。在玩过程中听到教师的哨

声迅速抢占自己的领域。

次数

时间

一、组织队形：四列横队

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

1min

△

图一

要求：师生精神饱满，集合做到快、静、齐

（1）集合整队，师生问好，体委报告人数，

检查服装。

（2）宣布本课任务与目标

（3）安排见习生

二、组织队形

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

5min 图二

要求：在跑动中，不要推、拉。

学生认真

听老师讲解，并热身达到微出汗为宜。

教学活动方式与组织措施

2、热身操

（1）头肩部运动

（2）转体运动

（3）侧压腿运动

（4）踝关节运动

（5）跳跃运动

一

、辅助练习

1、摆臂练习

学习

方法：大小臂屈成90度左右，以肩关节为轴前后大幅摆动，两臂尽量

靠近身体两侧。

2、步频练习

小步跑

方法：上体正直，两臂自然摆，小

腿提起，前脚掌扒地快。

3、步幅练习

高抬腿

提高

方法：上体正直，两臂自然摆，大腿抬高同时，另一腿积极下压，前

脚掌着地。

二、你追我赶

要领：要站立式起跑，跑时手臂前

后摆臂，两脚用力后蹬，大腿上抬，前脚掌迅速着地。上下肢协调配合。

方法：两组同学进行让距追赶，在追赶过程中不准推拉，以碰触为主，部分

男女交换练习。

（1）教师导入课题并讲解游戏规则

（2）学生认真听，不懂地方马上提出

（3）教师组织学生进行练习

（4）教师对学生的表现进行评价

（1）学生认真观看并在老师带领下模仿练

习，师生同乐。

（2）教师对学生的表现进行评价

一、组织队形：

2min

3次

×

×

×

×

×

×

×

×

×

2min ×

×

×

×

×

×

×

×

3次

图三

2min

3次

（1）教师展示快速跑

（2）教师提出问题并引导学生解决问题

（3）引导出快速跑步频步幅练习

（4）组织学生进行步频步幅练习

二、组织队形：

12mi

○

○

○

○

○

○

○

○

○

n

×

×

2次

×

×

×

×

○

○

○

○

○

○

○

○

○

图四

（1）教师组织学生进行练习

恢复

整理

部分

场地

器材

预计

运动

负荷

三、游戏：轰炸羊村

方法：教师组织小羊在规定的场地内活动，灰太狼在外面用纸球轰炸里面的小羊，被灰太狼击中的羊角色对换。

要求：

（1）必须在规定的场地内活动。

（2）学生注意安全，防止相撞。

一、放松练习

二、本课小结

三

收拾器材

、下课

场地一块、录音机一台、纸球4个、白灰若干、灰太狼头饰两个。

练习密度：40%

运动量：中

（2）对学生练习中进行强调安全

（3）教师进行练习结果评价

三、组织队形：

○

○

×

×

12mi

×

×

×

n ×

×

×

×

×

×

○

○

图五

（1）教师组织学生在场地内活动，并选出

灰太狼。

（2）要求学生遵守规则，注意安全。

（3）组织学生进行练习

（4）教师对学生在练习过程的情况进行分

析与改进。

一、组织队形：围绕教师集合

4min （1）教师带领学生放松

（2）进行课后小结

（3）安排学生收拾器材

（4）宣布下课，师生再见

课

后

反

思