每天坚持一小时体育锻炼教学设计范文

每天坚持一小时体育锻炼教学设计

一、教学目标

：

（一）在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。 （二）在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。 （三）在教师引导下制定个人坚持体育锻炼的策略。

二、教学重点难点：

重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。

难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。

三、教学过程 （一）导课：1．教师宣布学习内容。 2．学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。

（二）提问：坚持体育锻炼对身心发展有什么价值？

1．通过提问，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参加体育锻炼的积极性。 2．活动形式：小组讨论，推荐小组代表全班交流，教师小结。 3．具体操作：（1）教师提出分组讨论要求。

（2）小组讨论。

（3）教师巡视指导，搜集信息。

（4）小组推荐代表与教师和同学交流。

（5）教师结合学生交流情况，利用课间或挂图，形象直观地补充讲解。

4．教师小结：体育锻炼对身心发展的益处，还有很多方面。要真正体验到体育锻炼对身心发展的价值，就要参与到每天坚持一小时体育锻炼中去。 （三）活动：请同学们回想一下，说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”，谈谈自己的感受、体验或收获。

1．目的：分享参加体育锻炼的感受、体验和收获激发学生主动进行体育锻炼。

2．活动形式：同桌讨论、班上交流，教师小结。 3．具体操作：（1）教师语言组织。

（2）同桌同学之间交流。

（3）推代表与教师和同学交流。

（4）教师归纳与学生互动。 4．教师小结：同学们，看来体育锻炼不仅对我们身心发展有益，而且还能带给我们的美好回忆，积极的运动情感与体验。既然体育锻炼重要，那么终身坚持体育锻炼更重要。因为，生命在于运动，运动在于坚持。

（四）提问讲解： 1．教师说出“生命在于运动”的格言，提问学生，启发学生说一说他们自己知道的体育格言。 2．学生交流体育格言，引导学生谈谈这些格言对自己锻炼的影响。

3.让学生明白健康第一，是我们学校教育的指导思想，也是我们进行体育与健康课程学习的指导思

（五）学习每天坚持一小时体育锻炼的策略：

1．教师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。

2．归纳学生认识观点，用课件或挂图给出教科书中正误的内容。

3．引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法。 4．结合学生提出的看法，引导学生进行分析，得出正确的结论。

5．教师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区。 6．学生分组交流：共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案。 7．教师小结：正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。学习化整为零、合理安排锻炼时间的锻炼策略，能够为我们每天坚持一小时体育锻炼提供方法上的借鉴。那么怎样是每天的体育锻炼更有效呢?需要对每天的体育锻炼进行合理计划，也就是设定目标，制定计划。 （六）教师总结： 1．知识梳理。引导学生回忆本课主要学习内容。 2．本课小结。同学们，每天坚持一小时体育锻炼听起来容易，做起来并不容易。每天坚持一小时体育锻炼是一种习惯，养成这种良好习惯需要时间过程和意志努力。我想无论过去我们做得怎样，作为一名初中生，应该从现在起，只要坚持与努力，体育锻炼习惯就会逐渐养成。 四、布置作业：

根据自己的情况制定一份为期一周的体育锻炼计划。