蛙泳蹬腿教案设计

蛙泳蹬腿教学设计

学校：瓦房店市第十八初级中学

教者：赵汝环

授课班级：七年级游泳一班 授课人教：12人 授课地点：游泳馆

授课内容：游泳—蛙泳蹬腿 授课类型：新授 泳池水温：28℃

一、指导思想

本次课坚持“健康第一”的指导思想，根据《体育与健康》课程标准水平四的要求，教学中发挥教师的主导作用，从学生身心健康发展需求出发，发挥学生在体育课堂教学中的主体地位，引导和激励学生在练习中积极动脑，勇于探究，互相协作。同时通过各项练习教会学生保护与帮助的技能，提高学生德育素养。在练习过程中唤醒学生原有的运动技能，激发学生掌握新技能的积极性、主动性。教学过程中关注学生个体差异，确保每个学生受益，为学生的终身体育奠定基础。

二、教材分析

1.蛙泳蹬腿的教学内容是选自人教2011版第十一章《游泳》第四节《蛙泳》。蛙泳是非常实用的一种游泳姿势，广受游泳爱好者的欢迎和喜爱。初学者首先学习蛙泳及时有许多有利之处。例如，容易掌握；游进轻松；便于观察；减少恐惧等。

2.蛙泳腿部动作包括收、翻、蹬、夹四个动作。在熟悉水性的基础上，本年级蛙泳教材设计本着以腿部动作为基础，掌握好身体在水中的姿势和平衡，通过视频、图解及教师进行示范、讲解，再通过陆上模仿练习、半陆半水模仿练习、水中练习等方法，对学生的动作进行指导和纠正，从而加深学习印象和提高学习效果。

3.由于蛙泳是第一种学习的游泳姿势，教师再教学过程中应注意贯彻安全第一、水陆结合、直观教学和循序渐进的原则，不光要让学生学会游泳技能，也要让学生体会到游泳的乐趣，增强学生在水中运动的信心，提高各项运动素质。

三、学情分析

蛙泳蹬腿的教学对象是七年级学生，他们活泼好动，争强好胜，学习积极性高，动作模仿能力较强，但各方面素质普遍一般，在接受技术动作方面存在个别差异。

1.在身体方面，此年龄段学生下肢力量较差且不够灵活，身体平衡性、柔韧性和协调性都有待提高，经常参加蛙泳蹬腿动作的练习，能有效的发展下肢肌肉力量和灵活性，使腿部更加有力量，增强了学生的体质。

2.在心理方面，这个年龄的学生已经具备一定的观察、模仿和分析、解决问题的能力，因此在课堂中教师应该多给学生时间和空间，让他们多观察、多模仿及时探讨问题和解决问题，充分显示学生在课堂中的主体地位。

四、课的构思

本课以蛙泳蹬腿作为新授主教材，教学过程中以观察模仿、集体练习、分组练习和体育游戏为主进行教学，由易到难，由浅入深，层层递进的教学方法。通过教师示范——讲解——学生示范——教师再讲解，采用让学生尝试练习，启发和激励学生探究学习、自主学习、合作学习再加上体育游戏，使学习本课内容变得有乐趣。兴趣是最好的老师，师生共同营造一个和谐愉快的课堂气氛，通过教师优美的示范，从而激发学生学习蛙泳的兴趣。在教学过程中，将教师的主导作用和学生的主体地位有机的结合起来，给学生空间和时间主动学习主动探究，再加上的指导纠错，使学生完成动作的质量提高。课堂中教师进行鼓励性评价，学生互

相评价，优秀学生展示等，从而提高教学的质量。在课堂中，蛙泳蹬腿动作的学习培养了学生勇于拼搏、克服困难的勇气和能力，在保护帮助方法的学习中，提高了互帮互助、团结友爱的合作意识，在游戏中，让学生感受到水中运动的快乐，减少了学生对水中运动的恐惧心理。

五、解决重难点

脚外翻动作及收翻蹬夹节奏的把握既是本课重点也是本课难点，由于翻脚动作不是人们日常生活长做的动作，大多数学生都不习惯，本课通过多次强制性的翻脚练习，甚至让个别学生勾着脚做全部动作，这样可以有效改正学生的错误动作，建立正确的动作概念；再通过口令练习，引导学生逐渐适应蹬水的节奏。

六、课的流程

开始部分：

1.课堂常规 2.重点强调安全 准备活动：

1.蛙泳专项活动 2.拉伸各个关节 3.复习上堂课内容

基本部分：

1.通过视频、图解、和教师讲解示范，为学生建立本课学习内容的基本概念。

2.通过陆上练习，让学生更容易接受本课知识。

3.半陆半水练习，让学生体会水陆蹬腿的区别。

4.随口令练习，帮助学生控制蹬夹水的节奏及连贯性。

5.水中分组练习，并分组指导纠正，有利于加大练习密度，增进学生友谊。

6.自行蹬腿练习，是在学生基本掌握的情况下，鼓励学生大胆挑战自我，增强学生自信心，为今后学生学习游泳打下坚实基础。

课课练：

采用“青蛙接力”体育游戏进行，主要是为了，降低学生对水中运动的恐惧，活跃课堂气氛，让学生更好的提高水性能力，进一步强化学生蛙泳蹬腿动作。

结束部分：

1.保护学生上岸，安全大于一切。

2.随音乐做放松活动。

3.鼓励学生发言并总结本课学习情况。

4.师生再见，下课。