三 足球场上的自我保护教案（名师）

足

球

课

教

案

课

程：足

球——脚内侧踢球

任

课

教

师：郭智勇

伊川县县直中学

时间

教学

内容

教学

目标

重点

难点

器材

结构

开

始

部

分

45分钟

学习脚内侧踢球技术

1．认知目标：积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。

2．技能目标：通过课堂教学使80%学生能正确运用技术完成踢球动作。

3．学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。

重点：掌握脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。

难点：支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。

20个足球

教学内容

一、课堂常规：

1.

老师集合队伍

2.

师生问好

3.

宣布本节课的内容

时间

量

5分钟

教学方法与要求

1.教师做好常规检查

2.学生集合做到快、静、齐

3.明确课的目标与要求

组织：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

要求：集合速度快，队伍安静、整齐。

地点

操场

授课人

郭智勇

基

本

部

分

1.准备活动：绕跑道慢跑400米。

2.徒手操：

（1）扩胸运动2*4；

（2）腹背运动2*4；

（3）体转运到2*4 （4）膝、踝运动2*4

学习脚内侧踢球

1.动作要领：

直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。

20min

1.讲解示范：

2.组织教法：

1）

○○○○○○○○○○

▲

○○○○○○○○○○

要求：两排相隔3~5米，老师讲解示范。

2）①有球原地练习：

2人一组，一人踩球，另一人做踢球和助跑踢球练习（交换进行）。

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

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○

○

○

○

○

○

○

○

○

▲

基

本

部

分

10min 三、纠正错误动作

易犯错误：踢球腿膝踝关

节外展角度不够，脚趾没勾

翘，击球脚型不正确，影响击

球效果；踢球腿直腿摆击球，

出球乏力；支撑脚位置靠后，击球刹那，脚型不固定，出球不顺畅。

1.

集合整队

2.

放松练习

3.

课堂小结

4.

宣布下课，归还器材

5分钟

要求：二人面对面，练习二次；动作幅度大，活动开。

②有球对传练习：2人一组，相距10米，用脚内侧互相踢球练习。

三、

错误动作的纠正方法

纠正方法：结合固定球进行体会动作的练习；在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离，使腿后摆充分伸展，膝关节放松；踢定位球时，确定支撑脚的支撑点，运用敲击的方式固定脚型。

组织：两人一组原地固定球练习。

要求：讲解错误动作时认真听讲，并积极思考正确动作的定型。

结

束

部

分

课

后

小

结

1.组织：

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

▲

要求：队伍整齐

1.

教法：教师引导示范，学生集体示范练习；

安排学生归还器材，宣布下课，师生告别。