侧面下手发球优秀教案板书设计

易门县铜厂中学

排球双手垫球技术

授课教师

张晓智

课型

新授课

教学内容

教学1、认知目标：学生知道垫球在排球运动中的重要作用，在学习和游戏中能努力去实践。

目标

2、技能目标：90%的学生能掌握排球双手自垫球的基本动作顺序，80%的学生通过学与练能进一步巩固排球自垫球手型及用力方法；

3、情感目标：培养学生善于思考，勇于克服困难的精神，并在学与练中能互相配合，共同进步，形成和谐的课堂气氛。

教学保持正确的击球点和击球部位

重点

教学全身协调用力击球的击球动作及互转换

难点

场地田径场、排球、挂图、秒表、哨子、放音机、标志桶

器材

教学流程

教学内容

时间

教师活动

1、课前认真准备场地、器材，排除事故隐患，做好上课的身心准备。

2、检查服装及请假单或见习条，询问伤、病情况，提出见习时的要求。

3、介绍和强调本课教学目标及要求。

4、教师要注重对学生情绪的激发、诱导，使学生情绪饱满的参与到活动当中。

教师提出要求和注意事项。

1、教师讲解示范热身操，提出要求和注意事项。

2、教师在音乐的伴奏下带领学生活动

组织形式

运动阶段目标

量

（一）教学常2 规

1、体育委员

整队

2、体育委员

报告人数

3、师生问好

4、检查着装

5、安排见习

生

6、宣布教学

激发内容，提出本

兴课教学目标

趣、与要求。

热身7.激发学生

导入的学习和运

（10动参与的热

分情。

钟）

（二）热身活

动

1、慢跑400m 5

2、热身操

1、集合列队学生集合队形：

小

1、建立良好要“快、静、

师生关系和齐”。

○○○○○○○

氛围；

2、认真听○○○○○○○

2、培养学生讲，明确本×××××××

的自觉性和课目标及要×××××××

积极性，养成求。

遵守纪律的3、集中注意★

好习惯；

力听讲和观

▲

察示范。

4、随堂见习

学生可以量

力做一些能

力所及的练

习。

学生按要求成两路纵队

中

3、使学生养练习

成在运动前

要做热身运1、学生认真学生练习队形：

动的习惯；有听讲，随老○○○○○○○

效的活动肌师模仿练○○○○○○○

肉和关节，提习；

×××××××

高学生的神2、学生动作×××××××

经兴奋性，做频率、幅度

好身心准备。

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3

学生练习。

与音乐节奏相结合。

练习队形如下：

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

★

队形如下：

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

★ 队形如下：

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

★

队形如下：

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

★

练习队形如下：

中

中

4、使学生建

立正确的动

作表象，明确

动作节奏与

用力顺序。

中

5、让学生体

会全身协调

用力。

6、让学生体

会全身协调

用力和正确中

的垫球技术，

使学生的理

性认识转化

为正确的动

作技术。

7、给学生一

定的空间和

时间让学生

展示自已的

练习成果，充中

分体现学生

主动参与和

自主学习的

精神。

中

（一）垫球技术分析

垫球：一插、二夹、三提

（二）徒手模仿练习

师生

互（三）自垫球动、技术

自我1、原地垫固展示定球。

与评

价阶

段2、自抛垫（30球。

分

钟）

（四）学生展示评价

（五）分组合作练习

1、分组合作练习

2

2

3

2

2

教师讲解抛球1、学生认真技术并示范

观看示范，

听老师讲

解，建立正

确的动作表

象，明确动

作节奏与用

力顺序。

2、积极思考

自己易犯的

错误。

教师讲解练习垫球练习要的方法和注意注意协调用事项。

力，动作不

要脱节，明

确击球的部

位。

1、教师讲解示1、学生认真范动作。 听老师讲2、观察学生练解，看老师习，及时用语言示范，领悟提示学生动作，老师讲解的激发学生练习动作要领。

的积极性。

2、在老师的3、巡回指导学指挥下练生练习。

习。

1、教师请出学1、学生积极生展示并评价。

展示并互2、及时纠正错评。

误动作。

2、纠正错误

动作。

1、教师把男女1、在组长生各分成两组，的带领下按提出练习要求老师要求进和注意事项。

行分组合作

练习。

2、巡回指导各2、好的学生组学生练习，及在技术上对立德树人 幸福成长 孝·气·善

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3

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时纠正错误动作，使其垫球动作技术进一步提高。

1、教师讲解练习方法。

2、分组练习

3、评议各小组的表现，及时表扬与鼓励。

动作不规范的学生进行指导，充当小老师，让动作不规范的学生学有榜样、学有目标，共同提高垫传球技术。

1、听清练习方法。

2．积极参与练习。

分成男女各两组，每组围成圆圈队形。

练习队形如下：

8、巩固垫球

手型和动作，

培养学生自

主、合作练习

意识和自评

互评的能力

9、让学生在

游戏中巩固

垫球技术，完

成素质练习，

活跃课堂气大

氛，培养学生的协作能力和集体主义精神。

2、分组比赛

（六）素质练习：

1、萝卜蹲

2、俯卧撑

（一）自我表现

（二）交流分享

身心恢复阶段（4分钟）

3

2 教师和学生一起做放松操整理放松。

1、组织学生自评互评,教师小结归纳。

2、宣布下课。

3、学生收还器材。

学生跟随老师一起做放松操放松。

1、自我评估学习情况，学生交流体会。

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

★

小

10、在愉悦的

气氛中，消除

肌肉的疲劳，

使学生身心小

得到恢复。

11、提高学生观察能力和自我评价能力

练习强度

平均心率：110——130次/分钟

练习密度：60% 立德树人 幸福成长 孝·气·善