横箱屈腿腾越优秀教案案例

让每一位学生享受最前沿的教育 培养格调高雅、学业优良、体魄强健的公民

《远撑前滚翻》说课稿

长沙市周南秀峰学校

谭前可

我今天要说的是《体育与健康》体操技巧，本次课的主要内容是学习远撑前滚翻。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍

一、指导思想

本课以增进学生的体育兴趣和体育能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标，以“快乐体育”为主导，树立“健康第一”的指导思想。《远撑前滚翻》设计通过教学内容的多样性、开放性使教学更丰富、更有趣。体现学生为主体的教学思路，面向全体学生，关注个体差异与不同需求，使学生自始至终都在快乐、活跃的气氛中进行身体锻炼。

二、教材分析

本课内容选以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，通过把远撑前滚翻技术与实际生活相结合，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性。

三、学情分析

本课的教学对象为长雅中学8年级的学生，身体素质不差，但也属于青少年时期，在心理上渴望求新、求异、求趣，既希望获得他人的注意与肯定，又缺乏一定的自信心。所以在安排教材时，我力求新颖，尽可能的把远撑前滚翻与实际生活结合起来，学生们在足球比赛时，如何应对危险的铲球，学生兴趣很快就被调动起来。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：

（一）认知目标：了解远撑前滚翻的功能，提高学生的审美能力。

（二）技能目标：掌握远撑前滚翻的动作要领；75%的学生能完成远撑前滚翻动作；

（三）情感目标：培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助的优良品质；提高学生对体育的认识，增强学生的自信心和学习兴趣，发展学生的模仿和想象能力。

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五、教学重点、难点

重点：远撑团身翻滚。

难点：蹬地与屈肘的衔接

六、教法与学法

教法：主要运用直观演示法、完整与分解法、语言激励法、竞赛法、评价法等教学方法，同时，分解动作重点、简化技术难点，采用多媒体教学、设置目标，降低动作风险，更贴近学生的要求，使全体学生都能在安全、简单、愉快的参与这项练习。

学法：采用观察法、模仿法、小组讨论学练法、保护与帮助法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣。

七、教学程序

（一）收心热身阶段

1、课堂常规：目地是建立良好的师生关系和学习氛围

2、情景导入：以足球铲球时的自我保护的方法引入，事例很有吸引力，学生对本堂课的学习充满期待。

目的是：让同学们知道远撑前滚翻的功能及实用价值，激发学生学习的兴趣。

3、热身徒手操

（6节）

目的是：1、有针对性的充分热身。2、强化学生练习体操时的动作习惯，比如力达指尖练习。3、为接下来要学习的内容打好基础，节约时间，比如半蹲跳练习，就是为了为远撑前滚翻的撑手、蹲地提供帮助。

（二）推进新课阶段

1、复习前滚翻

设计思路是：前滚翻是本堂内容的基础，远撑前滚翻又是前滚翻和鱼跃前滚翻的扭带，具有承上启下的作用

2、远撑前滚翻教学步骤：

（1）教师讲解示范动作。

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（2）学生做分解动做兔跳练习，掌握撑和蹲的动作顺序。

（3）教师示范完整动作，讲解保护与帮助方法。

（4）学生在保护帮助下分组做远撑前滚翻分解练习。

（5）组织学生观看视频，并结合视频、归纳、诱导。

（6）学生评价组内同学的动作，分优、良、合格、待合格。

（7）根据个体差异采用相应的练习手段来引导帮助学生掌握动作，例如：利用夹硬纸片来纠正滚翻分腿动作，学生根据自己练习情况，结合教师评价及自我评价，改进动作，用自制体操棒设置练习难度。让掌握较好的学生能自由发挥。

（8）各组选派代表进行展示。要求：学生仔细观察并能分析动作，然后教师客观评价，并小结练习情况。

（四）创新求固阶段

1、教学步骤：

（1）教师设疑，引导。

（2）学生不限动作，进行多种动作组合的创新练习。

目的：培养学生的创新能力。

2、一课一练（选用）：

设计思路是：根据学生上课时表现出的不足之处，和发现的问题针对性强化练习。

目的是：针对不足之处，加强练习，有时也为弥补学生练习时的强度不够而设计。

本堂课我选用的是“一课一练”，是因为我发现学生的收腹动作还不到位，所以在“一课一练”采用了收腹跳的练习方式。在备课时，采用两种不同类型的备用方式，我认为能更好的根开据上课的信息反馈来调整策略，从而更好的实施教学计划。

（五）恢复身心阶段

教学步骤：

（1）教师讲解示范醉拳踉跄步动作。

（2）在音乐伴奏下，教师领做，学生模仿练习。

设计的意图是：醉拳踉跄步放松法形式新颖，能充分放松全身肌肉，学生们既在欢笑声中国·湖南 长沙市周南秀峰学校 电话：（0086）731-85141099 网址：www.csznxf.com

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中完成放松，

也强化了自己的模仿能力，精神上也得到放松。

八、场地器材：

篮球场一个、多媒体、、大垫子11块、硬纸片8张。

九、教学效果预计：

（1）预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；20%以上的学生掌握鱼跃前滚翻动作。

（2）预计本课学生的运动强度为中等，最高心率160次/分左右，平均心率125次/分左右，练习密度为35-40%左右。

十、教学中可能出现问题的解决与预防：

1、个别学生可能会借助垫子做些危险动作，就采用组长负责制，加强监督管理，纳入小组评价。

2、有些学生不敢滚翻、滚翻不过去及滚动不规范，就采用原地前后滚动、学兔跳远撑、上一步远撑前滚翻、高处往低处滚翻及双脚夹纸片滚翻等来进一步引导、帮助学生。

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