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投掷实心球教材1、投掷实心球2、换球接力内容教学目标1、学习掌握投掷实心球技术,发展投掷能力。2、通过换球接力的练习,提高学生的负重奔跑能力。、通过集体游戏,增强学生的集体荣誉感。3组 织 教 法组织:************* ************* ************* ****
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1.各种形式的掷实心球与发展体能教学设计及教案分析
未知
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关键词:1.各种形式的掷实�…教学设计及教案分析
正文
投掷实心球
教材
1、投掷实心球2、换球接力
内容
教
学
目
标
1、学习掌握投掷实心球技术,发展投掷能力。
2、通过换球接力的练习,提高学生的负重奔跑能力。
、通过集体游戏,增强学生的集体荣誉感。
3组 织 教 法
组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:快、静、齐。
课的
教学内容及手段
部分
1.体育委员整队集合,报告人数。
开
2.
检查服装。
始
3.
宣布本课内容任务。
部
4.
安排见习生。
分
5
.原地转体练习。
1、 徒手操:
(10×4)
准
2、专项准备活动
备
部
分
时间
3`
5`
组织:体操队形。
教法:教师口令指挥,跟随领操同学示范做。
要求:①活动充分。
②动作整齐。
基
本
部
1、投掷实心球(
20`
) 2、换球接力(12`)
分
一、组织形式:
一、实心球
1、教材分析:实心球投掷教学,主要是发展学生力量和协调性等身体素质,促进上肢的肌肉、关节、韧带的发展,逐步提高投掷能力。
2、动作要领:
①预备:双手握球置于胸前,双脚自然开立站在投掷线后;
②投掷:双手持球经脸前举到头顶后上方,同时,身体后仰弯成“弓”状,然后双脚用力蹬地,身体重心前移,挺胸收腹,同时双手拨球、抖腕,用组织:
20`
◇ ◇
◇
◇
◇
☆ ☆
☆
☆
☆
↑
投掷区 15m
↓
☆ ☆
☆
☆
☆
◇ ◇
◇
◇
◇
力向头前上方投出(出手角度
纠正→练习。
45度)。
基
与地面约
教学重点:蹬地迅速有力。
本
教学难点:出手高度。
部
分
组织:四路纵队,两两相向。
二、换球接力
要求:遵守规则,力争第一。
12`
教法:①讲解示范→练习→
结
束
部
分
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——1、抖手 2、踢小
腿
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
5`
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