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连州市九陂镇中心学校学科教学设计科目:体育年级六班别1、2、3 任课教师祝礼康授课时间 投掷垒球 障碍跑课题第27 课时1、学会跨越障碍的方法教学2、提高交叉步的协调性目标3、培养奔跑能力、协调能力4、提高上肢力量、培养吃苦耐劳的精神教学1.跨越障碍的方法 2.交叉时步子大,落地扎实重点
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5.助跑投掷垒球技术学练教案公开课一等奖
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关键词:5.助跑投掷垒球技术学练教案公开课一等奖
正文
连州市九陂镇中心学校学科教学设计
科目:体育
年级
六
班别
1、2、3 任课教师
祝礼康
授课时间
投掷垒球 障碍跑
课题
第
27
课时
1、
学会跨越障碍的方法
教学2、
提高交叉步的协调性
目标
3、
培养奔跑能力、协调能力
4、
提高上肢力量、培养吃苦耐劳的精神
教学1.跨越障碍的方法 2.交叉时步子大,落地扎实
重点
教学在快跑中通过障碍
教学准备
篮架1个
垒球20只
难点
投掷动作的连贯性
教
学
过
程
教学随感一、开始部分
1、体育委员整队,常规检查,汇报出勤情况。
2、师生问好,宣布本课任务。
3、处理见习生。
4、慢跑一圈
5、准备操
(1)扩胸运动
(2)肩绕环
(3)振臂运动
(4)体转运动
(5)腹背运动
(6)腰部运动
(7)下肢各关节
二、基本部分
(一)障碍跑
1、师讲解几个障碍跨越的要求
2、师示范跑动路线
3、学生按组进行
跨
起
蹦
独木桥
点
(二)投垒球
1、
再次示范讲解交叉步
动作要领:
(1)重心落在右腿
(2)交叉时步子大,落地扎实
(3)方向改变90度,由助跑过渡到侧向动作
(4)节奏
(5)动作连贯程度,由慢走几步——交叉步到慢跑——交叉步
2、
分组进行投掷(如图)
××
××
××
××
××
××
××
××
××
××
注意“肘在前,背后过肩”“鞭打”动作
易犯错误:
(1)右臂摆动,挥大臂
(2)握球太紧张,球向下砸去
(3)出手高度不定
(4)交叉步后失去重心
三、结束部分
1、放松活动
2、师小结本课学习情况
3、布置课外作业:
折纸炮,体会鞭打动作
4、归还器材,师生再见
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