每天坚持一小时体育锻炼第一课时教学实录｜教案在线预览

资料摘要

授课内容体育与健康理论知识教学目标1、了解体育运动与合理饮食对健康的重要性2、通过学习掌握健康生活的方法与手段3、培养学生良好的健康观和积极的生活态度重点正确的运动方式与合理饮食难点启发、引导运用与实践教学方法和手段板报设计利用班级多媒体播放教学视频教学过程设计备注一、讲解要通熟易懂二、激发学生兴趣

资料类型：教学教案文档

所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-05-07 15:09:00

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学校：辽阳市第八中学

每天坚持一小时体育锻炼第一课时教学实录

未知

2019-05-07 15:09:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼第一课时教学实录

正文

授课

内容

体育与健康理论知识

教学

目标

1、

了解体育运动与合理饮食对健康的重要性

2、

通过学习掌握健康生活的方法与手段

3、

培养学生良好的健康观和积极的生活态度

重点

正确的运动方式与合理饮食

难点

启发、引导

运用与实践

教学方法和手段

板报设计

利用班级多媒体播放教学视频

教学过程设计

备注

一、

讲解要通熟易懂

二、

激发学生兴趣

三、

使学生明白科学饮食的重要性

一、

生活方式与健康

1、

关注自己的健康

①

什么是健康？

②

应该从哪些方面关注自己的健康

③

自己是否是一个健康的人

2、

生活方式是健康的基石

①

合理膳食

②

适量运动

③

规律生活

④

心理平衡

3、

选择健康的生活方式，过文明幸福的生活

二、

每天坚持一小时体育锻炼

1、

坚持体育锻炼对身心发展的价值

2、

每天坚持一小时体育锻炼的策略

①

调整认识，消除误区

②

化整为零，合理安排锻炼时间

③

设定目标，制定计划

三、

合理膳食，促进健康

1、

平衡膳食与健康

①

三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食

②

吃富含铁和维生素C的食物

2、

饮食、锻炼与控制体重

①

判断肥胖的标准

②

合理控制体重

四、

常见传染病的预防

1、

传染病的危害和种类

①

传染病的危害（对个人的危害、对家庭的危害、对社会的危害）

②

传染病的种类（呼吸道传染病、肠道传染病、接触性传染病、性传播疾病、虫媒/动物疫源传染病、血液性传染病）

2、

传染病传播的途径和预防措施

①

传染病的传播途径

②

预防呼吸道传染病（培养健康的生活习惯、注意个人卫生、创造良好的环境卫生、在疾病流行期采取必要的防护）

③

预防肠道传染病

五、

勇敢面对挫折和困难

1、

良好的意志品质是战胜困难的保障

2、

用积极乐观的情绪应对困难和挫折

六、

公布课堂要求，指定体育委员

七、

观察学生面貌，注意观察，了解学生

四、

激起学生的防范意识

五、

鼓励学生，给予信心

场地器材

教室、健康教育视频、多媒体播放器

课后思考

七年级新生刚来到校园，对新事物充满好奇，情绪还不算太稳定，任课教师在上课的同时应该多观察学生的面貌、行为习惯、性格特征，做到多提问，多观察，对回答问题的学生给予肯定，鼓励发言，同时更要要求新生在行为习惯方面多加约束，养成良好的课堂习惯，为以后的学习打下良好的基础

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼第一课时教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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