侧面下手发球优质课教案推荐

排球则面下手发球

一、指导思想

遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，以学生的发展为主线，重点突出学生的主体地位。从学生的兴趣入手，让他们在活动中健身，在活动中创新、合作，使学生的到全面的发展，并为他们的终身体育打下良好的基础。

二、教材分析

本教材选自人民教育出版社《体育与健康》七至九年级教科书的第九章。初二段的排球共有6学时，本次课是第3学时。正面下手发球是排球运动中的基本技术，简单易学，是排球运动的最开始环节，掌握了正面下手发球，还可以进行排球的比赛和游戏，具有很强的娱乐性、趣味性和健身效果。通过学习排球正面下手发球技术练习，可以发展判断力、力量、灵敏等多种身体素质，还能培养果断、自信、协作等心理素质，对培养机智勇敢，合作精神及全面锻炼身体，从而使学生身心和谐发展。

三、学情分析

本课教学对象是初二女生，他们活泼好动，作为十四、五岁的初中生，他们的运动技能虽有差异，但总体的身体素质较好，兴趣广泛，有很强的创新能力、自主探究能力和合作学习的意识。所以，在教学过程中，以学生为主体，教师为主导，充分发挥体育骨干的助手作用，让学生轻松愉快的学习，更好地促使学生努力达到教学目标。

四、教学目标

根据体育课程标准和学生实际情况制定以下五个领域的教学目标

①运动参与：通过教学，学生具有积极参与体育活动的态度和行为，达到快乐体育。

②运动技能：通过教学，学生能初步掌握正面下手发球的技术，90%以上的学生发球五个能成功一个。

③身体健康：通过教学，学生能增强灵敏、协调、力量等身体素质，学习简单的自我保护和相互保护方法，树立安全意识。

④心理健康：通过教学，学生能增强自尊、自信、自强的良好心理品质。

⑤社会适应：通过教学，学生能增强组织性、纪律性，体会合作、竞争的现代思想意识。

五、重难点

重点：直臂挥摆、掌根击球、击球部位

突出重点的教学方法是：模拟练习法

难点：击球时机

突破难点的教学方法是：游戏法、

六、

教法、学法

教法是：①讲解示范法

②纠正错误法③循序渐进法④评价法⑤游戏法

学法是：①自主学习法

②合作学习法

③练习法

七、教学过程

根据人体生理机能活动能力变化的规律，本课分三个部分：准备部分，基本部分和结束部分来阐述。

（一）准备部分：（安排10'）

1、以游戏“抛球喊号”导入。

【此环节采用的教学方法是游戏法，此方法运用游戏代替枯燥的慢跑，激发学生运动兴趣；并能增强学生的灵敏性，学习简单的自我保护和相互保护方法，树立安全意识；还能增强组织性、纪律性。】

2、徒手操，以圆形站立，教师在中间讲解示范动作。这样学生身体机能活动可以从相

对较低水平逐渐调动起来，为进入运动状态做心理和生理上的准备。

【这样的组织队形是避免多种队形的调换，以致时间的浪费。】

（二）基本部分：（安排30'）

1、向学生介绍正面下手发球在排球运动中的作用，及发球的特点，目的是激发学生的学习热情。

2、教师完整示范，以提问式，引导学生讲出动作要领，教师完整总结动作要领，让学生头脑中初步形成正确动作表象。

【此时采用的教学方法是讲解示范法、启发式】

3、按照循序渐进原则，从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术

【此环节采用的教学方法是循序渐进法】

安排如下练习：

练习1 徒手发球练习。依据学生运动技能形成规律，由易到难，由慢到快进行练习，先徒手体会动作要领，掌握正确的方法。

练习2 两人一组做固定球发球练习，体会直臂掌根击球中后下方动作。

【通过这个练习，从而解决这一技术的重点】

练习3 两人发球练习，体会直臂击活动球动作。

【设计此练习形式，目的是引导学生体会完整的动作技术概念，启发学生积极思考，来突破获本堂课的难点】

3、请一组学生展示，老师提问错误地方，有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对照自己，引起注意，改正错误。

【此环节采用的教学方法是评价法和纠正错误法，通过此环节，学生能及时知道自己的动作错喜爱什么地方，并予以改正】

4、将学生分成2组分别站在网两侧，教师组织一侧的同学发球,每人离网距离为3米，觉得自己有能力的可以自己拉长距离，但保证动作的准确性。

【此环节采用的教学方法是练习法，通过此环节学生的积极参与练习，达到教学技能目标】

5、请同学展示，表演做得好的同学，引导学生积极思考，与自己的动作对比。

6、

“小小炮兵” 游戏，方法：将学生分为甲和乙河两队，双方队员用正面下手发球的方式将球发到对方场地，规定的场地内，每人有五次发球的机会，同队发球成功数累计。数量多队获胜。

【本环节采用的教学法是游戏法，目的是进一步巩固正面下手发球的熟练程度，体验排球的趣味性，实现本次课的运动参与目标和社会适应目标的落实，检验运动技能目标的完成情况。】

（三）结束部分：（安排5'）

1、放松配音乐，《清晨》用八段锦进行放松，要求学生充分放。

2、课堂小结，指出优点和不足之处，同时布置作业，要求学生练习本堂课学习内容—排球正面下手发球。

3、布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。

4、最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

八、预计效果

本堂课练习密度达30%——40%，生理负荷：平均心率达130次/分—150次/分。