熟悉水性板书设计及意图｜教案在线预览

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快速跑 1课时教者：李发松班级：初一5班12调的身体素质。 3 1 2 32个8

资料类型：教学教案文档

所属课文：熟悉水性

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2019-05-13 14:50:00

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学校：雅安市名山区第二中学

熟悉水性板书设计及意图

未知

2019-05-13 14:50:00

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关键词：熟悉水性板书设计及意图

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快速跑 1课时教者：李发松班级：初一5班

12调的身

体素质。 3

1 2 32个8 ——蛇行跑——绕场跑 a、扩胸运动 b、振臂运动 c、腹背运动 d、弓步压腿 e、活动小关节二、快速跑的辅助练习

动作要求：以肩为轴，肘关节夹角约120度，前摆到鼻尖后摆过裤缝。自然、快速、有力。 2、原地高抬腿跑一，二步队形如下

——学生 △——教师

△ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 三、 a、

前脚掌着地; b、大腿后蹬有力; c、摆臂自然协调有力; d、上体正直稍前倾;

分组:

练习内容: 1、反应练习2次,(教师口令忽快忽慢) 2、快速跑4次,按照动作要求去跑。(2次50米快速跑+2次最大速度30米跑)

四: 迎面击掌接力赛分组

。1个6组。学生开始跑, 跑到指定位置返回, 和下一个学生击掌, 下一个学生跑, 第一个学生站到该队的队尾, 以后相同, 先跑完的队为第1名, 罚最后一队全体抱头蹲2个。起点 △ 终点 ○○○○○○ | | ○○○○○○

四、

1互相背抖动一下身体。) 2课堂小结(快速跑的技术动作要求4点。希望以后学生们在快速跑时向老师4 点要求靠近,相信它能让你的跑姿更美,速度更快, 同学们在见。) (深呼吸,+前后两个学生结合, 互相抖动一下手臂。+

关于本教案的常见问题

Q：熟悉水性板书设计及意图是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《熟悉水性》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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