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体育与健康课时计划年级(水平)教学内容六年级人数45 教学时间执教老师曹玉萍双手前掷实心球重点重点:腰腹发力,双臂迅速挥臂难点难点:出手时弧度的与高度的控制教1、引导学生积极参与双手投掷实心球的考核,明确动作的完整性,形成正确的动作概念学2、通过测试,让学生掌握双手头上前掷实心球的技术动作,明确考试

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3.双手从头后向前掷实心球考核教学实录及点评

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3.双手从头后向前掷实心球考核教学实录及点评

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关键词:3.双手从头后向前�…教学实录及点评

正文

体育与健康课时计划

年级

(水平)

教学内容

六年级

人数

45 教学时间

执教老师

曹玉萍

双手前掷实心球

重点

重点:腰腹发力,双臂迅速挥臂

难点

难点:出手时弧度的与高度的控制

教1、引导学生积极参与双手投掷实心球的考核,明确动作的完整性,形成正确的动作概念

学2、通过测试,让学生掌握双手头上前掷实心球的技术动作,明确考试的要求与方法

目3、培养学生勇于挑战,克服困难,积极进取的优良品质

标

结构

准

备

部

分

课的内容

一、课堂常规

二、准备活动

1、热身慢跑

2、准备操

一、双手前掷实心球

练习步骤

1、体委整队,师生问好

1、学生集体模仿练习

2、教师组织学生练习

1、原地徒手练习动作

2、分小组轮换练习

3、按照学号进行测试女生在前,每人两次

4、安排学生裁判,辅助教师测试

5、男生行进间运球,女生测试

6、女生行进间运球,男生测试

7、教师宣布成绩并对考试进行评价

1、组织学生进行放松活动

2、小结

3、回收器材

4宣布下课

技术性要求

1、快静齐,精神饱满

2、队伍整齐有序,速度适中

3、认真模仿,准备充分

1、蹬地、收腹、挥臂

2、前后开立,蹬地有力,快速挥臂,不低头

3、每人两次,有序测试

4、测试时不抬腿,蹬地有力,弧度适中

组织与安全指示

组织:

四列横队

要求:动作到位,认真练习

组织:

一路纵队

要求:听从指挥

组织:

四列横队

要求:听从指挥,认真练习

组织:

按照学号测试

要求:动作完整,连贯,不犯规

组织:

四列横队

要求:认真听讲,改善动作

运动负荷

时

次

1~2 1

1 2~3 3~4

基

本

部

分

2~3

1~2

3~5

2~5

3~5

6~8 3~5

3~5

2~3

1~2

1 结

束

部

分

一、放松运动

二、总结反思

三、宣布下课

实心球

1、认真练习,放松身心

2、总结本课反思

3、学生回收器材

组织:

四列横队

要求:放松身心,总结到位

3~4 器材

密度

40%左右

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