技巧：前滚翻教学设计案例

四年级体育《前滚翻》教学设计

霍州市辛置矿区小学 李楠

教学内容：前滚翻 游戏：攻城夺宝

教学目标：

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，培养同学顽强、勇敢、团结拼搏的精神，喜欢上体育课。

教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝。

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

场地器材：海绵垫5块 小海绵垫4块 篮球4个 跨栏架4副 录音机1台 小黑板1块

教学过程：

一、

课堂常规（2分钟）

1.体育委员整队集合。（四列横队）

2.师生问好，教师检查服装，安排见习生。

3.教师宣布本课的主要内容以和上课要求。

二、准备活动（7分钟）

（一）热身活动：慢跑

组织形式：绕操场慢跑两圈，教师带领。（四路纵队）

要求:

以小组为单位，变换不同的队形，步伐轻松，自然。

（二）专项练习：

组织形式：四列横队成广播操队形散开。

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○ △

动作要求：认真观察，动作要做到位。

动作方法：

第1节：头部运动（4×8拍）：两脚自然开立，两手叉腰。前后左右各点两次头，然后头正转一圈，反转一圈。

第2节：肩绕环运动（4×8拍）：两手放在肩膀上，向前划圆，再向后划圆。

第3节：体转运动（4×8拍）：双手握拳，放于胸前，拳心向下，向左右两侧旋转。

第4节：腹背运动（4×8拍）：两脚自然开立，两臂上举向后振两次，再摸脚尖两次。

第5节：正压腿运动（4×8拍）：左脚向迈出一步，成弓步，脚尖朝前，后腿蹬直，不能弯曲，上身保持直立，两手放在膝盖上。

第6节：手腕脚踝运动（4×8拍）：两手交叉，前脚掌点地。

三、

基本部分（18分钟）

1.教师创设情境，学生小组活动，探究物体的运动方式。

2.通过观察，交流讨论得出结论，小组汇报。

3.教师质疑，提出问题，人可以像皮球一样滚动吗？教师做前滚翻动作。学生解疑，一起学习前滚翻动作。

4.前滚翻动作要领：两腿蹲于垫前，两手撑垫，两脚用力蹬地，抬臀，低头、团身向前滚动，滚动依次经过头的后部、颈、背、腰部，当背部着垫的时候，双手迅速抱膝成蹲立。

5.教学步骤：

（1）教师边讲解边示范分解动作。

（2）教师示范完整动作。

（3）教师讲解安全要求，指导学生示范，熟悉动作。

（4）学生分组练习（听小组长指挥）。

（5）教师巡视，发现错误动作及时纠正、指导。

（6）小组比赛，选优表扬。

组织图例：

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

四、

游戏：攻城夺宝（10分钟）

1.游戏方法：学生分成四组，各组成员要经过各种障碍去城堡里拿到宝物。

2.教师示范游戏过程及要求：先站到起跑线后，哨声响后，各组第一位勇士向前跑，跨过小河（小海绵垫），双脚跳到障碍前（体操垫），做前滚翻，再钻过跨栏架，摸一下宝物（篮球），从一侧跑回，和下一个勇士击掌，宝物是最后一名勇士拿回来，哪一组先完成，哪一组获胜。

组织图例：

终点 宝物

跨栏架

障碍 小河

起点

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

3.组织学生进行游戏。

4.小结，表扬，鼓励。

五、

放松活动（2分钟）

教师放音乐，带领学生做肩背的放松活动。

六、结束部分（1分钟）

1.学生集合，教师总结本课学习情况。

2.宣布下课，师生再见，值日生收回器材。