7.多种形式的接力跑与游戏公开课教案

教学水平三：五年级

课型

对象

教学1弯道跑 2游戏：“十字接力”

内容

新授课

执教者

丁建军

1、学习弯道跑技术,感受弯道跑身体重心的变化,手臂摆动和脚掌落地变化。90%的学生初步掌握弯道跑动作要领。

教学2、发展学生的奔跑能力以及下肢力量。

目标

3、学生养成顽强、坚毅的心理品质、探究和互助学习的能力。体验成功乐趣，激发学习兴趣

体现团队协作精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

重点与难点

1、

重点：正确的摆臂动作,两脚的着地方法，

合理的内倾角度。

2、难点：控制重心,克服离心力,保持身体的协调性。

时间强设计意图

度

1、通过两幅图片导

入本节课，既直观形7 象，又调动了学习的~ 兴趣。

8

分钟

小~中

2、热身跑中学生绕着圆跑，其实就是让其初步体会弯道跑。通过“报数抱团”，让枯燥的热身跑变得有趣味性，活跃了课堂气氛。

1、通过做小游戏调动了学生学习的积极教学教学内容

教学活动

组织方法

过程

1、集合整队，师生问

好。

1、课堂常规

2、教师通过图片设问

“请同学们仔细观察

这两幅图有什么区

别？”学生回答，从

开

而导入本节课。

始

与

准

备

部

分

2、徒手操

3、教师示范。

要求：快、静、齐

3、热身跑“报4、教师带领学生围绕数抱团”

着圆进行热身跑，

1、

导入小游戏1.讲解游戏的方“同号追逐

跑，看谁反应法

要求：贴着圆外侧跑，

好”：

全班学生面向内站成反应迅速

圆形，１～４报数

后，各人记住自己的

号数。游戏开始，如

教师喊“3号！”，所有

报“3”的学生立即沿

逆时针方向绕圆圈向弯道跑练习

前跑，并努力追拍前

面一个学生，跑一圈

23 后，如未被别人追拍

~ 上，仍站回原来位

24 置；如被追拍上，则

分钟

做3个纵跳。

基

2、

合作探究弯道2、集合学生，教师导要求：每名学生跑半个本

跑技术动作

出本节课:“刚才我们圆到队尾，第一个同学部

动作口诀：

中

做的游戏是围绕着圆跑到一半时，第二个同分

弯道跑，体左倒，

~大

圈跑，本节课学习的学再出发

右摆大，左摆小。

是弯道跑，那其实弯

两脚用力有不同，道跑就是进行圆上

自主左外右内沿线跑。

跑，那接下来练习的

参与

时候同学们去合作总

学练

3、原地进行弯道结出弯道跑有什么特

跑摆臂练习

别的地方？”

3、学生分组练习，合

作探究。小组讨论后

4、分组练习弯道教师请同学回答。

跑

4、集中学生，教师出

A借助绳子两人一示图示以及动作口直道跑+弯道跑练习

组牵拉练习

诀，学生齐读，教师B分两组有秩序进讲解示范。

行弯道跑

5、学生跟随教师集体

练习弯道跑摆臂动

作。

5、分组练习直道

跑+弯道跑

6、组织学生分组练习

弯道跑两次，教师提

要求：第一个同学直道

出问题“第一次用中跑完，第二个同学再出

速，第二次用全速，发

看看速度的快慢与身

体倾斜角度之间的关系”，教师巡回指导。

7、请学生做示范，师生互评。

8、组织学生分组练习直道跑+弯道跑，教师性，提高注意力，为弯道跑教学作铺垫。

2、学生分组探究动作要领，体现了“让学引思”的教学理念，真正让学生成为学习的主人。

3、教师示范、口诀引导、互动练习等教学环节，使学生能有效地学习弯道跑动作的同时，积极的鼓励和欣赏同伴，做到团结友爱，互帮互助，还能不断地展示自己，从而获得了学习体育知识与技能的愉快感。

巡回指导。

1、教师导入游戏“刚组织：

游戏：“十字接才同学们都练习的非常

力”

认真，接下来老师带领

学生做个游戏，希望你

根据主教材的特点设

们能将弯道跑技术很好5分钟

置比赛，在比赛中体

游戏方法：将游戏地运用到游戏中去”。

验学习的乐趣，既巩合作者分成人数相等的2、教师讲解游戏方法中~大

固了弯道跑这项技参与四队，在圈内成单及规则。

术，同时还培养了学提高

行站在十字线上，3、组织学生进行比

生的团队意识和拼搏

各排头手持接力棒赛。

精神。

要求：学会方法，遵守规站在起跑线后，教4、游戏点评。

则，团结一致，奋力拼搏

师发令后，第一个

同学沿圆圈逆时针方向跑一圈将接力棒交给第二个同学，自己站到本队队尾。依次进行，先跑完的队获胜。

结

1、放松活动

1、组织学生做放松练

束

2、教师总结

习。

组织：四列横队

4 通过放松运动，合理部

3、宣布下课；

2、师生共同小结本课要求：放松身心，大胆评分

调节身心。

分

归还器材

情况。

议

钟

3、师生再见；回收器

材

小

场地器材

运动负荷

预计

练习密度：约30-40% 平均心率：约120次/分

场地一片、接力棒4根、

课

后

反

思