技巧：前滚翻课堂实录及点评

小学体育教学设计

教材1、前滚翻； 2、翻山越岭小刺猬

内容

教

学

目

标

1、认知目标：使学生了解前滚翻的动作要领。

2、技能目标：模仿前滚翻的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

教学内容

组织、教法

次数

强度

小

中

中

小目标及要求

体委整队快、静、齐

初步活动身体；积极、投入

增加兴趣；预热身体

过程

激

发

兴

趣

活

跃

情

绪

一、课堂常规：

1、整队，向教师报告，师

（1）集合整队，观察队生问好，安排见习生。

形，检查常规，与学生2、教师导入：教学目标、

亲切问好。安排见习生。

（2）宣布本课的内容与要求

（3）队列队形练习

二、热身活动：

游戏：抢座位

三、垫上操：

活动头部、躯干

拉伸和伸展身体

四、辅助练习：

（1）小刺猬危险：教师喊“小刺猬危险了”学生迅速低头下蹲抱成球状。

（2）小皮球跳跳跳：教师喊“小皮球”学生迅速低头下蹲双手撑垫，教学内容、教学要求。

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3、教师讲解热身方法。

4、学生跟着老师绕着圆圈根据老师的提示和口令参与热身游戏。

5、教师领做垫上操。

6、教师讲解示范“小刺猬危险”的练习。

7、学生按顺序站在垫子前根据动作提示做小刺猬危险的练习。

8、教师讲解示范“小皮球跳跳跳”的练习。

9、学生按顺序站在垫子前

3

5

2

2

探

究

学

习

情

感

释

放

双脚原地蹬地跳，同时喊“跳跳跳”

（3）不倒翁：坐在垫子上，两手抱膝、低头，在垫子上做来回的滚动。

一、前滚翻成蹲撑

动作要领儿歌：

两手前撑垫前蹲，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

保护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托臀。

二、翻山越岭小刺猬

各组把垫子按老师要求摆放，教师发令后，把小纸团夹在两腿之间，做一个前滚翻，然后快根据动作提示做小皮球跳跳跳跳的练习。

10、教师讲解示范“不倒翁”的动作。

11、学生按顺序坐在垫子上根据动作提示做小皮球滚滚滚的练习。

一、前滚翻成蹲撑

1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”。

2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。

3）保护与帮助的学习，讲解保护与帮助在技巧类体育项目中的重要性。

4）学生两人一组，进行探究合作练习。

5）突出重点（团身）练习：学生拿出准备好的小沙包，夹在下巴下面进行练习。

6）突破难点练习：将沙包夹在两膝盖之间练习。

7）短评

二、翻山越岭小刺猬

1）教师讲解游戏方法与规则，并示范。

2）教师组织学生进行游戏。

2

3

3

10

6

小

中

大

中

为前滚翻学习做好铺垫；按要求做动作

提高团结协作的能力

掌握重点，突破难点

学以致用；安全第一

情

绪

恢

复

速爬到终点，然后再做一个前滚翻，快速爬动返回，将纸团交给下一个同学，然后到队伍一侧站队，直到最后一位同学完成，将手举起。

3）判定各组名次。

4）总结点评。

师生配乐练习

教师小结

收回器材

1、教师组织学生成体操队形，和老师一起做放松拉伸

2、学生跟着老师的语言动作提示，一起进行放松练习。

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生理曲线

4

小

全身心投入体会

1）放松拉伸

2）课堂小结

3）下课，收拾器材

场地场地：操场

器材

器材：小垫子20块；体操垫1块；；录音机1台

平均心率：110--120次

最高心率：140次/分；