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一、投掷:上步投掷垒球;二、游戏:障碍赛跑。1:知道上一步投掷垒球动作的方法和意义,发展投掷能力,提高上肢力量。目2:能改进上一步投掷最后用力动作;标3:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;练习负荷课的组织教学课的内容与联系与要求次时强过程教师活动数间度一\报告人数、检查服1组织:两列横队1、体育委

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5.助跑投掷垒球技术学练教学设计内容推荐

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5.助跑投掷垒球技术学练教学设计内容推荐

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正文

一、投掷:上步投掷垒球;

二、游戏:障碍赛跑。

1:知道上一步投掷垒球动作的方法和意义,发展投掷能力,提高上肢力量。

目

2:能改进上一步投掷最后用力动作;

标

3:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;

练习负荷

课的组织

教学

课的内容

与

联系与要求

次时强过程

教师活动

数

间

度

一\报告人数、检查服1组织:两列横队

1、体育委员组织整队1 2

装;安排见习生;师* * * * * * 并报告人数;

准

生问好。

* * * * * * 1、要求:精神饱满、

备

二、准备活动

2、接受汇报

队形整齐,整队迅速

2 2

部

1、队列、慢跑

3、教师宣布本课内容,任2、练习:

4 3

分

2、徒手操、伸展运动

务

2 2 小

3、专门性练习

4、教师指挥,口令

一、投掷:上步投掷组织:四列横队迎面而立

1、学生认真听讲,仔1垒球;

1、教师讲解、示范上步投细比较;

2 6 中

掷垒球的动作方法;

2、认真进行模仿练

重点:学习上步投掷2、指导学生进行无球的模习,不懂就问;

垒球动作,提高挥臂仿练习;

3、清楚投与捡的信多

的速度和动作连贯3、安排学生分组,统一投号;

性;

与捡,强调安全;

4、不断改进和提高动多

基

难点:完成动作的连4、开始练习,中途纠正错作质量;

多

误。

本

贯性

1中

部

1、听教师讲解、游戏1 2 上

组织:四列从队

分

的方法、规则;

1、教师教师讲解游戏的名2、仔细观察老师示范1

称、方法和规则;

障碍物的通过方法;

2、示范游戏中障碍物的通二、游戏:障碍跑。

3在练习中体会通过2

过方法;

障碍物的动作方法要3

3、分组,安排练习;

领;

4、组织游戏比赛;

4、认真比赛,努力拼

搏,争取胜利;

结

束

部

分

多

1、学生学习,体会;

2、学生练习

3

小

教

材

1、放松活动

2、总结

3、师生再见

1、教师组织领做

2、指出本课优点与不足

3、组织:四列横队

小

结

- 1 -

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