12.发展奔跑能力的游戏教学内容

体

育

课

时

计

划

水

平：三

年

级：五

年

级

上课教师：张

小

虹

本课教材内容

教

材重点：轻松自然地进行快速跑

重难点：步频快、步幅大

难点

运动参与

本课重点领域

运动技能

身体健康

心理健康社会适应

√

√

快速跑与游戏

1.认知：通过学习让学生知道快速跑的基本动作要领；

本2.技能：通过学习使85﹪的学生掌握快速跑的课通过学习使15﹪的的学生在同伴教各种动作方法，学的帮助下基本掌握快速跑动作方法和要领，发展目快速奔跑的能力；

标

3.情感：通过游戏培养学生勇敢果断的意志品质、团结合作学习及勇于争先的积极进取精神；

√

次时教学内容与要求

教与学方法、措施

数

间

一

开始部分：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

12.鼓励与激励，强调纪律与课中安全。

分教法：

钟

3.语言要清晰

要求：学生集合快、静、齐

4.队列队形练习

热身运动：

1.热身跑

学生慢跑，教师口令指挥

二

2.热身操，学生跟做

93.热身小互动：大家跟我一起做

分教师示范，学生跟做

钟

教师学生互动做

快速跑的学习

（一）自主学***胆尝试。

教法：

1.教师提出小组为单位，讨论如何加快两腿交

换次数（步频）

2.鼓励学生自学。强调：1）行进间的腿部交

换练习方法。2）大胆用自制“魔法棒”创新练

习方法3）小组内团结协作完成。

预计问题与处理方法

预计问题：学生注意力不够集中。

处理办法：教师以洪亮有力的口令影响学生、吸引学生。

预计问题：学生注意力不够、反应较慢，完成动作不统一。

处理方法：教师及时语言提示。

预计问题：小组内意见不同意，想法产生分歧。

处理方法：教师巡视及时发现问题并进行引导

组织形式

场地布置

组织：四列横队

组织：慢跑成一路纵队

组织：分小组

三

20 分钟

3.学生10人一组自学、互学，教师巡视指导，引导学生思考。

4.鼓励学生循序渐进，逐步提高。

要求：练习时注意前后安全距离，不要碰撞。

（二）分组练习，小组互学，突破重难点。

教法：

1.教师集中讲解自学时的突出问题，强调互学时小组解决。【手臂摆动快、双脚交换快（步频快）、轻松自然向前跑】）。

2.学生分组练习，互帮互助，纠正动作。

3.教师巡回指导，发现动作问题及时纠正。

4.鼓励积极观察，模仿跑得快的同学。

5.小组展示，练习

（三）分组练习，小组互学，突破重难点。

教法：

1.调整加大“魔法棒”距离，体会练习【后腿蹬地有力、步子拉开（步幅）】。 2.练习，小结。

游戏：往返接力

1.

教师讲解游戏规则

课课练5分钟

四

4分钟

五

1分

钟

场地器材

2.

组织游戏

“仰卧起坐”传递棒

1.教师示范并讲解动作，学生模仿。

2.分组练习。

3.小结。

注意练习时学生间距，

预防伤害事故的发生

组织：体操队形散开

预计问题：练习时学生跟跑距离太紧，有安全隐患。

处理方法：教师语言提示，用标志物规定跟跑距离。

预计问题：小组展示学生评价时，不能很好客观的评价。

处理方法：教师引导评价，巩固技术动作要领。

组织：体操队形及小组队形。

组织：小组队形。

放松肌肉舒缓身心。

1.跟着老师随音乐放松。

要求：全身放松，深呼吸，跟做老师的动作。

预计问题：学生不能够积极参与到放松活动中来。

处理方法：教师语言提示。

组织：体操队形散开

结束部分

1.集合整队。

2.小结

3.下课，师生再见。

4.体育委员收器材，学生安静有序的回教室。

负平均心率

练习密度

心理负荷

130次/分

40% 适

中

自制“魔法棒”41根，标志物8个。

荷预计