8.4×50米接力跑练习与比赛PPT配套教学设计内容｜教案在线预览

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4*50米接力跑练习与比赛教案设计教学内容：4*50米接力跑练习与比赛。教学目标：1、通过学习使学生正确掌握下压式传接棒方式。2、通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和职业道德，并能在接力跑的练习中充分体现与同伴的信任与合作精神。3、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。4、培养学生勇敢顽强、团

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所属课文：8.4×50米接力跑练习与比赛

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2018-04-17 00:31:00

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学校：黔江区太极乡中心小学校

8.4×50米接力跑练习与比赛PPT配套教学设计内容

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4*50米接力跑练习与比赛教案设计

教学内容：

4*50米接力跑练习与比赛。

教学目标：

1、

通过学习使学生正确掌握下压式传接棒方式。

2、

通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和职业道德，并能在接力跑的练习中充分体现与同伴的信任与合作精神。

3、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。

4、培养学生勇敢顽强、团结互助等意志品质。

重难点：

下压式传、接棒、传、接棒方法。

教学过程：

一，开始部分

1、集合整队、师生问好。

2、宣布本次训练课内容、任务及要求。

（要求：1、集合做到快、静、齐。2、精力集中、精神饱满）

二，准备部分

（一）、热身跑

绕田径场慢跑3圈

（二）、徒手操：4×8 1、头部运动 2、上肢运动3、弓步压腿。4、侧压腿。5、踢腿运动。6、腹背运动。7、手腕、踝关节运动。

三，练习过程

一、介绍的基本理论及相关知识

接力跑是田径运动中以集体形式出现的竞赛项目，由于这一显著特点和竞争的激烈性，所以接力跑往往是田径赛场上最具吸引和令人关注的项目之一。正式设置的场内竞赛项目一般为男、女4×50米。规则规定传、接棒时必须在10米内完成。但4×50米接棒运动员可有10米的预跑区。

二、学习“下压式”传接棒技术

动作要领：接棒人手臂后伸，与躯干约成50~60°角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。传棒人将棒的前端由上向下“压”送到接棒人手中。

优点：每一次接棒都能握住棒的一端，便于持棒快跑。

缺点：接棒人在手臂后伸时相对紧张。

①、原地做“下压式”传接棒徒手练习

②、走动或慢跑中听传棒人信号做“下压式”传接棒练习

③、中速或快速中听信号做“下压式”传接棒练习。

四，结束部分

全程4×50米接力跑

1、放松活动

相互按摩放松。

2、课堂小结

3、布置课外作业

4、安排收归器材

5、下课、师生道别

关于本教案的常见问题

Q：8.4×50米接力跑练习与比赛PPT配套教学设计内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《8.4×50米接力跑练习与比赛》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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