每天坚持一小时体育锻炼优秀教学设计

每天锻炼一小时活动方案

坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目标，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：

活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康

一、活动宗旨：

面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。

二、总体目标

1、通过每天一小时校园体育活动的实施，努力促使我校学生都学会两项体育锻炼技能，为他们今后的发展奠定基础；

2、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯；

3、通过体育活动，塑造学生健康品格，从而促进学生的全面发展，使他们健康快乐地生活。

三、保障措施

1、强化领导与制度保障原则。学校成立以校长为组长，全面指导“一小时校园体育活动”的实施。校长是开展活动的第一责任人，带头参加活动，班主任是学生大课间活动和体育活动课的直接组织者，体育教师要做好科学设计和专业指导，其他教师要在学校统一安排下参与这项活动。

各下属学校成立以校长为组长，教导主任、大队辅导员为成员的领导小组，全面落实“一小时校园体育活动”。

2、强化场地建设与器材配备制度。努力改善体育活动的环境条件，根据需要加强场地建设和器材配备，充分利用好现有条件，充分发挥好现有资源的作用，以满足学校体育活动的需要。鼓励学生自制、自购器材，达到人人有器材（跳绳、毽子、沙包、皮筋、羽毛球拍等）。学校保证在公用经费中安排一定比例的经费用于学校体育工作，按标准要求为保证开展每天一小时校园体育活动提供足够的体育场地和器材。合理配置体育活动教育资源，努力挖掘社会资源，设法拓展学生体育活动空间，不断满足实施工作对体育运动条件的需求，以保证工作落到实处，鼓励学生自己制作或购买简易健身器材。

3、加强学校体育活动安全工作。加强师生的安全教育，安全办对学校的体育设施要定期检查，总务处对破损的体育设施要及时维修更换。新购置的体育器材，要保证质量。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，明确安全责任，制定安全措施，做好防范

工作，确保师生安全。建立校园意外伤害事件应急管理机制和保险制度，按要求购买意外伤害校方责任险，为学校处理意外伤害事件提供必要保证。

4、社会监督原则。学校成立体育工作领导小组，切实加强对该项工作的领导、组织、协调、监督和检查。向社会广泛宣传“每天锻炼一小时、健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号，通过发放家长公开信等途径普及科学的人才观和健康观。大力宣传健康第一的思想，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”，引导广大学生积极参加体育锻炼，共同努力为学生的健康成长创造有利条件。

5、建立宣传监督机制。利用多种形式向社会、家长公布我校开展每天一小时校园体育活动方案、基本要求和监督电话，让广大师生人人明白，深入人心，动员广大师生积极参与到活动中来。要及时宣传报道活动开展情况，定期召开经验交流会，努力营造重视体育活动的舆论氛围，促进每天一小时校园体育活动深入开展。

四、活动时间的安排：

活动时间：8:00——8:25（早操）

10:15-----10:30（大课间）

16：30——16:50（课余活动）

周一----周五（综合实践活动）见课程表

五、活动内容的安排：

8:00——8:25（早操）：

开展健身操活动

场地：操场

负责人：各班班主任、值周教师

10:15-----10:30 大课间

场地：篮球场地

负责人：各班班主任、值周教师

开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子等。

16：30——16:50 综合实践活动

场地：教室、体育活动场地

负责人：各班班主任、任课教师

五、活动要求：

（1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。

（2）各班班主任、各活动课上课老师负责本班学生安全。

（3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。