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新中初级中学乒乓球正手攻球单元课时计划1 年级班级内容主题学习目标课时六人数组班形式男女合班日期周次重点难点执教课次1.乒乓球——正手攻球(6—1)2.相关体能练习持续降低身体重心,含胸收腹控制拍面的倾斜角度1.初步了解乒乓球正手攻球的完整技术动作,使80%的学生能基本掌握击球时重心降低含胸收腹,并
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正手发球和反手攻球教学目标
未知
摘要:暂无摘要
关键词:正手发球和反手攻球教学目标
正文
新中初级中学乒乓球正手攻球单元课时计划1 年级
班级
内容
主题
学习
目标
课
时
六
人数
组班形式
男女合班
日期
周次
重点
难点
执教
课次
1.乒乓球——正手攻球(6—1)
2.相关体能练习
持续降低身体重心,含胸收腹
控制拍面的倾斜角度
1.初步了解乒乓球正手攻球的完整技术动作,使80%的学生能基本掌握击球时重心降低含胸收腹,并使60%的学生能控制击球时拍面的角度。
2.通过乒乓球的练习发展学生的灵敏性、协调性。
3.培养学生学会耐心,学会认真,不厌其烦的思想品质以及合作学习的能力。
教学内容
次
数
运动负荷
时
间
120"
150"
60" 60"
强
度
中
中
小
◎ 1.检查常规,提出要求,宣
布课的任务
2.注意安全意识
◇
明确学习目标和要求
★
整队做到快、静、齐精神饱
满
◎
讲解方法和要求,现场指挥和调控
◇
在指定区域内听哨音看手势沿线慢跑
★
小组为单位,听哨音沿指定路线慢跑,保持小组队形
◎
口令指挥,适时领做
◇
集体模仿练习
★
积极认真做好每一节操,动作到位,达到热身的目的
◎
简练讲解,提出要求
◇
积极练习,力争达到目标
★
集体练习,做到相互竞争,共同进步
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☆
教与学的活动
组织与队形
序
间
开始部分
准备部分
2'
7'
一、课堂常规:
2、师生问好
3、宣布课的内容任务
4、安排见习生
二、准备活动
1、绕乒乓球桌慢跑
2、热身操
(1)头部运动
(2)肩部运动
(3)扩胸运动
(4)体转运动
(5)弓步压腿
(6)膝关节运动
(7)手腕脚踝运动
3、球性练习
(1)原地颠球
(2)对墙击球
4 * 8 拍
1 1
1、体育委员整队,汇报人数
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☆
基本部分
结束部分
18'~ 20'
8' ~ 10'
3' 三、基本部分
1、示范讲解正手攻球的技术动作
2、徒手练习正手攻球的技术动作
3、合作练习(两人或四人一组相互纠正)
4、分层练习
(1)、徒手挥拍练习
(2)、一人一攻练习
(3)、多球练习
(4)、辅助练习
5、师生互评
相关体能练习
1、左右滑步移球
2、垫上匍匐前进
3、绕标志桶蛙跳
4、快速上下横箱
四、结束部分
1、放松练习
2、集合整队
3、总结评价
4、宣布下课
5、收还器材
50
50*2
40*2
60*2
3
4*8拍
60"
120"
160"
200"
15"
40"
小
小
中
中
大
小
◎
教师讲解示范稳定的击球落点以及合理的击球弧线,提出练习的要求
教师组织学生练习并巡视指导纠错
◇
学生认真听讲明确技术动作的方法
学生互助练习
★
自主练习,辅助练习,分层练习
◎
教师讲解练习内容和方法
教师巡回指导,个别辅导
◇
学生协作完成练习,互相点评
★
合作练习,注意安全
◎
带领学生进行放松,引导学
生参与讲评
◇
积极放松,认真思考,联系自身,分辨正误,找到解决方法,课后帮助回收器材
★
认真投入,相互配合,身心放松
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☆
场地器材
1、
乒乓球拍若干
2、
乒乓球若干
3、
乒乓球台7张
安1、
课前教师检查器材
全2、
做好充分的准备活动
保3、
加强学生安全意识的教育
障
预计
练习密度
全课 内容主题
36% 43% 强度
中
课后小结
文档信息
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