1.各种形式的掷实心球与发展体能优质课教学设计

课 时 计 划

水平三（5年级） 课次 2 授课教师：

张凤财（五里店） 2018年4 月7日

教材内容

教学目标

1．通过学习，让学生认识并了解双手头上前掷实心球的基本动作概念

2．通过教学，让学生学会并大部分掌握双手头上前掷实心球的握球方式和基本技术动作。

作等优良品质。

流程

一、课堂教学常规

1、体育委员集合、检查服装、报告人数

2、师生问好，安排见习生

3、语言引导出本堂课的主要内容

4、队列队形练习

要求：教师声音洪亮，积极调动学生积极性

学生集合时做到快、静、齐，并集中注意力

二、热身跑

要求：在行径途中保持队伍的有序。

三、

小游戏：喊数抱团

方法：教师讲明游戏规则，带领学生进行游戏

要求：教师有序组织，学生积极参与

四、徒手操

方法：教师带领学生一起练习

要求：教师有序组织，学生积极参与

五、

学习双手头上前掷实心球

1、学习双手握实心球的正确方式

方法：通过教师示范讲解，让学生学习双手握实心球的正确方式，教师依次指导纠正。

2、教师讲解并示范双手头上前掷实心球的基本动作。

3、让学生模仿老师的动作进行徒手练习

教学内容与要求

教与学方法、措施

本课重点域

时运动参与

运动技能

身体素质

心理健康

社会适应

ν

ν

组织形式

场地布置

X X X X X X

X X X X X X

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0 0 0 0 0 0 0 0

一路纵队

根据上课场地灵活安排游戏的场地

X X X X X X

X X X X X X

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0 0 0 0 0 0 0 0

1、双手头上前掷实心球

2、游戏：抗震救灾

重难重点：双手握球的方式。

双手前掷实心球掷远。

点

难点：全身协调用力。

3．让学生养成积极参与体育活动、努力拼搏、团结合 领预计问题 与间

处

理方

法

2分

5分

3分

5分

安排好见习的学生

注意力

跑动中注意学生的安全

尽可能调动学生的积极性

预计问题：由于场地布置原因，看不清楚

处理办法：可以

准

备

部

分

钟

注意集中学生的方法：呈一路纵队在教师的带领下，围绕布置的场地跑。

钟

钟

基

钟

讲解时部分学生让学生散点站立

本

部

分

4、分组持实心球练习

方法：全班分成4组，每组以老师口哨声为信号集体进行练习，其余各组依次进行。

要求：组织有序，注意学生安全。

5、教师集体纠正普遍错误，再次示范。

6、学生再次分组练习

方法：全班分成4组依次练习，教师纠正错误动作。

要求：组织有序，注意学生安全。

7、展示与评价： 1、优秀学生自我展示

2、教师及时评价（多表扬）

8、学生再次分组练习

六、游戏：抗震救灾

5分

10分

在练习时容易秩序混乱，有安全隐患。 解决办法：让学生严格听从教师口哨声指挥。

注意学生的秩序

调节气氛，让学生充分放松

X X X X X X

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钟

预计问题：学生钟

方法：教师讲解游戏规则并示范，组织学生进行游戏。 8 全班分成2组，以迎面接力比赛的形式进行游戏，

分教师当裁判并调动学生的积极性。

要求：遵守游戏规则、注意安全

七、放松活动

师生共同参与

八、教师小结

学生自评，教师再点评本节课学生们的优点和不足

九、布置归还器材，宣布下课。

2分

结

束

部

分

钟

和安全

钟

场地器材

课后总结

篮球场一片 1千克实心球12个

体操棒4根 负平均心率

荷练习密度

预计

心理负荷

120-125次/分

40% 中