第4课 队列队形：齐步走——立定教学设计及教案分析

齐步走与立定

1、使学生掌握预令和动令的基本喊法，掌握口令下达的技巧。

教学

目标

操场

2、通过学习，提高口令下达的准确性

3、培养学生吃苦耐劳的品质和团结互助的集体主义精神。形成良好的课堂纪律。

场地器材

教学

内容

重点

难点

顺时序

间

开始部分

准备部分

3分钟

8 分钟

1. 齐步走与立定

教学重点：口令的基本内容、预令与动令的掌握

教学难点：口令下达的准确性和时机掌握

达成目标

1、加强常规管理

2、建立和谐的师生关系

3、培养学生良好的行为习惯和安全意识。

4、

培养学生做准

备活动的习惯

学习内容

一、教学常规

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容、任务及要求、注意事项（安全问题等）。

4、安排见习生

二、游戏（喊数抱团）：学生沿着圆圈的外沿逆时针慢跑。当教师突然喊：“3个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受

“罚”。

一、整队原地踏步教师活动

1、

查场地、准备运动器材

2、宣布课程内容强调安全问题

3、观察督促学生并提醒学生练习时注意安全。

。

组织与方法

组织：四列横队

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

要求：

1、集合要求做到“快、静、齐”。

2、见习生坐在旁边认真观察上课。

3、学生要精神饱满，精力集中。

组织：如下图

要求：精神饱满、认真投入

基

本24 部分

分

钟

5、学生认真听讲，基本能听明白教师的讲解内容，并认真做好动作示范。

6、体验运动愉快感，增强自尊、自信。

口令的学习

一、点明整队口令一、齐步走与立定

的重点难点

口令：齐步----走、

立----定

动作要领当听到

“齐步-------二、讲解、示范

走”的口令，左脚老师边讲解边示向正前方迈出75厘范。

米，按照先脚跟后

脚掌的顺序着地，

同时身体重心前

移，右脚照此法动

作，上体正直，微

向前倾，手指轻轻

握拢，两臂前后自

然摆动，向前摆臂三、指导学生基本时肘部弯曲，小臂动作的集体练习。

自然里合，手心向

内稍向下，向后摆

臂时，手臂自然伸

直，听到“立四、指出错误、帮-------定”的口助纠正

令，左脚在向前大

半步着地,两腿挺

直，右脚取捷径迅

速靠拢左脚，成立

正姿势

三、分组练习

四、个别抽查

一、放松

1、上体前屈甩手

2、大腿前肌拉伸

（先左后右）

3、放松小跳跃

组织：四列横队

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

要求：学生认真积极，精神饱满，精力集中。

组织如下图：

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要求：1.认真集中精神

2.对口令的反应迅速敏感

3.听准口令做动作

结

束

部

分

7、同学互帮互学，培养良好合作意识。

8、学会自我保护

59、知道放松对身分体的益处

钟

10、点评目标完成

情况

二、课堂小结

三、收拾器材

四、宣布下课

五、巡看各个小组的练习情况，进行帮助。

1、引导学生进行放松练习。

2、以提问的形式，了解学生对课的理解。

3、教师对学生的掌握情况进行点评，指出学生常见的错误动作。

组织：（各小组自己找空地练习）

要求：1.组内成员互相练习，在练习的过程中互相帮助。

2.在教师规定的范围内练习

组织如下图：

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要求

1、充分做好放松活动，使身心全部得到放松，调整呼吸尽快恢复到平静状态。

2、学生认真听取老师的讲评。

3、清理现场、归还器材摆放整齐。

预计运动负荷

教师课后反思：

平均心率： 90－110 次/分

预计练习密度： 50－70 ％±