每天坚持一小时体育锻炼名师教学设计1

《每天坚持锻炼小时体育锻炼》教学设计

燕企旺

初一

一、教学目标

(一)在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。

(二)在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。

(三)在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。

重点:使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。

难点:引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。

三、教学过程

(一)导课

1.教师宣布学习内容。

2.学生齐读“每天坚持- - -小时体育锻炼”课题。

3.教师提问，为什么学习这个内容? (1) 内容:中、日学生每天参加体育锻炼时间;中国、美国、日本学生参加课外体育活动人数;中、韩学生肺活量比较;201 0年我国各学段学生近视不良率、肥胖检出率继续上升的柱状图表。

(2) 目的:形象直观地引导学生分析出现这种情况、这种状况的原因，即学生体育锻炼时间偏少，应做到“每天坚持一小时体育锻炼”。

(3)师:坚持体育锻炼对我们的身心有什么益处呢?也就是说对我们的身心发展有什么价值一教师板书: 坚持体育锻炼对身心发展有什么价值

(二)活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值

1.活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参加体育锻炼的积极性。

2.活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，教师小结。

3.具体操作。

(1)教师提出分组讨论要求。

(2)小组讨论。

(4)小组推代表与教师和同学交流。

(5)教师结合学生交流情况，利用课间或挂图，形象直观地补充讲解。(教参p20-21)

4.教师小结。体育锻炼对身心发展的益处，还有很多方面。要真正体验到体育锻炼对身心发展的价值，就要参与到每天坚持一小时体育锻炼中去。

(三)活动二、请同学们回想一-下，说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”，谈谈自己的感受、体验或收获。

(2)向桌同字之间交流。

(3)推代表与教师和同学交流。

(4)教师归纳与学生互动。

4.教师小结。同学们，看来体育锻炼不仅对我们身心发展有益，而且还能带给我们的美好回忆，积极的运动情感与体验。既然体育锻炼重要,那么终身坚持体育锻炼更重要。因为，生命在于运动，运动在于坚持。

(四)提问讲解

1.教师说出“生命在于运动”(法国启蒙思想家一伏尔泰)的体育格言，提问学生,你们能说一说你知道的体育格言

(1) 发展体育运动，增强人民体质。(***)

(2)文明其精神，野蛮其体魄。(***)

(3) 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。(江泽

民)

(4)运动是一切生命的源泉。(达.芬奇)

7.教师小结。同学们，***终身坚持体育锻炼不仅给我们树立了榜样，而且给我们留下了宝贵的体育思想财富。健康第一，是我们学校教育的指导思想，也是我们进行体育与健康课程学习的指导思想。

(五)学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。

(师:我们怎样参与到每天的一小时体育锻炼中去呢?也就是说我们该怎样去做呢?误区以案例进行展示)

1.教师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。

2.归纳学生认识观点，用课件或挂图给出教科书中正误的内容。

3.教师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区。

4.学生自学“化整为零，合理安排锻炼时间”这部分内容，并结合学校、社区、村社的体育设施条件，对各个时段的锻炼方式进行丰富，提出更多适合自己的、新颖的锻炼方式。.

5.学生分组交流，共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案。

6.教师小结。正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。学习化整为零、合理安排锻炼。

.7.教师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表，引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些。

8.教师归纳制定“周体育锻炼计划”主要包括的内容。

9.教师依次讲解怎样制定目标、如何确定锻炼时间、怎样选择锻炼内容、如何确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。(教参P24)

10.提示制定“周体育锻炼计划”注意事项，解答学生疑问。

(六)教师总结

1.知识梳理。引导学生回忆本课主要学习内容。

2.本课小结。同学们，每天坚持-一小时体育锻炼听起来容易，做起来并不容易。每天坚持- -小时体育锻炼是一种习惯，养成这种良好习惯需要时间过程和意志努力。我想无论过去我们做得怎样，作为一名初中生，应该从现在起，只要坚持与努力，体育锻炼习惯就会逐渐养成。

四、布置作业

根据自己的情况制定一份为期一周的体育锻炼计划。