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第一章体育与健康理论知…初中体育与健康人教2011课标版评论(0)1教学目标1、了解科学锻炼的重要性;2、学会合理的安排锻炼时间,并能够对运动负荷进行评定;3、激发学习锻炼兴趣,培养终身体育意识。评论(0)2学情分析参加科学的体育锻炼对于初一学生的学习和生活具有重大的意义,由于初中生生理和心理特点比

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每天坚持一小时体育锻炼优质教案设计

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第一章

体育与健康理论知…

初中体育与健康

人教2011课标版评论(0)1教学目标

1、了解科学锻炼的重要性;

2、学会合理的安排锻炼时间,并能够对运动负荷进行评定;

3、激发学习锻炼兴趣,培养终身体育意识。评论(0)2学情分析

参加科学的体育锻炼对于初一学生的学习和生活具有重大的意义,由于初中生生理和心理特点比较易兴奋,又比较易抑制,采用纯粹的理论说教,学生不易接受理解。通过电子白板,导入多媒体图片、视频、动画等数据资料以及结合自身的情况进行分析、讨论,使学生对科学锻炼的重要性有所认识,加深对运动负荷及其评定的理解。评论(0)3重点难点

重点:如何进行科学的体育锻炼,是教学的重点之一;

难点:是在实际生活中能够合理安排锻炼时间,并对运动负荷进行科学评定。

解决措施:利用电子白板的互动性和直观性结合师生互动、问答、评价及反馈,就能有效的解决这一重难点。4教学过程4.1 第一学时教学活动评论(0)活动1【导入】你知道怎样科学锻炼身体吗?

以直观的视觉引出本次的主题——合理进行科学锻炼。观看图片和视频,让学生感受科学锻炼的无限魅力;运用引导的方法,触发学生学习热情。评论(0)活动2【讲授】你知道怎样科学锻炼身体吗?

先引导后延伸,结合日常生活与学生探讨。通过教师讲授、师生互动、问答、评价让学生知道如何合理把握和安排锻炼时间,了解运动负荷及其评定方法,知道运用测量脉搏的方法评定运动量。评论(0)活动3【活动】你知道怎样科学锻炼身体吗?

运用白板的计时功能,按老师要求进行脉搏测量。评论(0)活动4【测试】你知道怎样科学锻炼身体吗?

运用了白板的隐藏、显示功能,提出问题让学生思考,检测掌握知识程度评论(0)活动5【作业】你知道怎样科学锻炼身体吗?

总结本课内容,加深学生印象,并布置课后作业。

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