侧面下手发球优秀教学设计

排球侧面下手发球教案

伊通满族自治县第三中学校

郑金旭

排球侧面下手发球教案

课次

第1次课

教材内容

初步学习侧面下手发球

教学1.

认知目标：通过介绍侧面下手发球的特点，让学生们了解此发球技术的作用

目标

2.

技能目标：通过循序渐进及分层教学等方法巩固发球技术，使75%左右的学生能做到发球时借助蹬转发力将球直臂击出将球发过网。

3.

情感目标：通过让学生自主选择练习来培养学生的自学能力及观察能力

重点

蹬转击球，直臂挥摆的路线

难点

击球时机的掌握

教学教学内容

次序

开始1 体育委员整队，报部分

告人数

2 师生问好

3检查课堂常规的执行情况

4 宣布本次课的内容目标及要求

5检查服装，安排见习生，随堂见习

准

备

部

分

1.热身操

1头部运动 2.扩胸运动 3.肩绕环运动 4.腹背运动

5膝关节运动 6.踝腕关节运动

2.

热身操

在教师的带领下随着音乐做热身操：

徒手发球练习

教师活动

1师生互相问好

2宣布课的内容

3检查服装，安排见习生

4课前动员

组织学生体操队形分散完成练习

徒手操及热身操要求：动作规范，发力充分，有节奏、有幅度，达到完全热身的效果。

强调做徒手发球练习时注意手臂的挥摆路线-由下往上侧摆

学生活动

１学生集合，体育委员整队

2整装待命

组织要求

组织：

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要求：

1站队做到静、齐、快

2目标明确，精神饱满

学生在教师带领下完成徒手热身

学生根据要求完成练习，舒展各环节。

组织：

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要求：听到教师口令，能快速做出反映。

3

4 时次间

数

2

基

本

部

分

一、学习排球侧面下手下手发球技术

动作要领：发球前左肩对网站立，两脚左右开立与肩同宽。两膝微屈，上体稍前倾重心在两脚之间，左手持球与腹前，发球时，左手将球平稳抛送于胸前，跟身体越一臂距离，离手30cm；在抛球的同时右臂摆至右侧下方。利用右脚蹬地向左转体的力量带动右臂向前上方摆动，在腹前用全掌击球的后下方。击球后，随击球动作迅速入场。这种发球的特点是可以利用身体的转动加大击球力量，准确性较好。

重点：蹬转击球，直臂挥摆的路线

难点：击球时机的掌握

二、徒手练习

三、有球练习

组织学生整体徒手练习。

要求：联系时注意动作要领

分组练习

（1）组织学生分组练习。巡回指导，强调抛球后引臂，击球时蹬转发力直臂击球及挥臂路线

（2）教师根据观察，引导学生自主学习，巡回指导

鼓励学生大胆发球过网。

教师示范，巡回指导，纠正错误动作。

教师示范，指导学生近距离练习

学生根据教师要求完成练习

练习次数：每人5~10次

教法：做侧面下手发球的完整示范，提示重难点。教师与学生一起徒手做动作。

要求：1、认真听教师讲解，集体在教师动作口诀指挥下徒手练习

2、纠正学生的错误动作

3、组织：散点练习：分ABCD四个组，每组10人，在指点位置散点练习，如图

A

B

▲

C

D

学生进行徒手模仿

学生在指定的地方进行有球练习

组织：每位同学练习的时候要积极观察同学之间的动作。

要求：练习积极，同伴之间能相互观察相互学习。

组织：两人一组，分别站在两侧边线对发。

要求：同学间互相观察，自己练习时按照要求发球。发球时观察球是否超过球网

组织：学生选择自己的发球线，分散两个排球场。

要求：发球过程中注意安全

学生认真观察

组织学生分组进行散点练习。

25

6

四、成果展示

五、游戏：“抱球接力”

1、讲述游戏方法、规则，并示范

2、组织学生进行游戏比赛，在比赛过程中阐述体育比赛的精神。

3、比赛过后，给予优胜组奖励

结

束

部

分

1放松操：放松手臂为主

2小结

3收拾器材

4宣布下课，师生再见

教师组织学生展示练习效果

认真听老师讲解游戏方法、规则

练习后，组织学生进行成果展示。

学生之间积极参与游戏

练习后，给与优秀的同学以鼓励

组织：

呈四路纵队。

要求：积极跑动，全身心投入到游戏中。

7 1教师配合动作语言提示。

2.总结这堂

课的练习，进

行简单讲评。

3.收拾器材。

4．宣布下课。

1学生自行放松手臂。

2认真听教师的点评。

3收回器材。

4.下课

组织：呈四列横队。

要求：积极练习，全身心放松，认真听教师的点评。

125~135

5 场地排球20个

，排球场一块

器材

预计心率

课后

反思