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白汉场中心学校五年级体育课教案双手向后抛实心球一、投掷:双手向后抛实心球(1千克)教材二、游戏:膝关节运球认知:知道双手向后抛实心球的动作要领;目标技能:能做出全身用力向后抛实心球动作;情感:乐于重复练习,能听指挥,守纪律;重难点全身用力和出手的时机。器材准备教学课的内容过程一、检查人数、检查服装;
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1.各种形式的掷实心球与发展体能教案设计
未知
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关键词:1.各种形式的掷实�…教案设计
正文
白汉场中心学校五年级体育课教案
双手向后抛实心球
一、投掷:双手向后抛实心球(1千克)
教材
二、游戏:膝关节运球
认知:知道双手向后抛实心球的动作要领;
目标
技能:能做出全身用力向后抛实心球动作;
情感:乐于重复练习,能听指挥,守纪律;
重难点
全身用力和出手的时机。
器材准备
教学
课的内容
过程
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
准
备
部
分
实心球4个、标志旗4面、口哨1个、粉笔3只等。
课的组织
与
教师活动
1组织:四路横队
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、跟教师做热身运动
3、要求:精神饱满、队形整齐
学生活动
练习负荷
次时强度
数
间
★
1 6 小
二、准备活动
2、接受汇报
1、队列训练
2、热身运动
3、辅助活动
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师口令指挥
一、投掷:双向后抛实心球(1千克)
重点:掌握全身用力的动作要领;
难点:出手时基
本
部
分
机的掌握
二、游戏:膝关节运球
重点:双腿同一、组织:四路纵队
1、学生进行专门练习;
2、认真听教师讲解、示范;
3、积极进行练习;
4、仔细体会,积极提高;
1、报数(根据各班情况进行)
2、认真听教师讲解、示范;
3、认真进行
中
1、布置进行专门练习。2、教师讲解双手向后抛实心球的动作方法;3、教师进行动作示范;4、分组练习双手向后抛实心球。(规定抛、捡球的信号,注意安全)
二、组织: 1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
2、开始游戏
1、组织:四列横队
2、教师组织安排放松内容;
3、指出本课的好
1
28 、强
2
1
战术配合的练习;
4、认真进行游戏
1、学生认真听讲,体会;
2、学生练习
3、课后练步跳和双膝夹紧的调配合。难点:“夹、跳”的一气呵成。
1、放松、整结
束
部
3、归还器分
材;
理活动;
2、总结;
1 6 小
4、宣布下课。
人好事;
4、安排课后练习。
习:
复习双手向后抛实心球动作。
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