5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能教案评析｜教案在线预览

资料摘要

立定跳远教案授课班级：五年二班内立定跳远容1、使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的教性；学2、初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发目展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力；标3、通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学

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所属课文：5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能

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2018-07-10 09:26:00

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学校：长春经济技术开发区博远学校

5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能教案评析

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2018-07-10 09:26:00

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关键词：5.发展支撑跳跃能�…教案评析

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立定跳远教案

授课班级：五年二班

内

立定跳远

容

1、使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的教

性；

学

2、初步学会立定跳远合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发目

展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力；

标

3、通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。

教摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚上肢的摆动抬腿收腹配合空学同时落地

教学中展体。动作的连贯性、协重难点

调性和对维持身体平衡的能点

力

教学时

强教学内容

教师活动

学生活动

过间

度

程

一、常规

1、体委整队、

1、学生站四列横队。

师生问好、报

队形

告人数、检查1、教师语言清晰、××××××××

服装

口令响亮。

××××××××

2、教师宣布本

××××××××

课内容，进行

××××××××

开

安全教育。

2、教师讲解课堂要

求和任务。

△

始

2、认真听讲、明确要

二、准备活动

3、讲解练习要求：求。

中

准

1、热身跑：两慢跑要求两路纵

圈

队，保持队形

3、听从指挥注意力集分

备

2、徒手操：

中

头部运动

4、教师引导示范做

部

肩部运动

准备活动

4、学生充分活动各关

腰部运动

节。

分

膝关节绕

环

踝腕关节

绕环

三、专门性练

习

原地纵跳

抱膝跳

教学过程

教学内容

一、问题导入；

二、教师归纳总结、讲解与示范：立定跳远分三部分：预摆、挑起腾空、落地缓冲。

三、学生通过教师的讲解与示范提炼影响立定跳远远度的因素

三、学生集体做立定跳远练习；

四、游戏：小青蛙过河；

五、学生分层分组练习；

六、游戏与比赛：蛙跳接力；

教师活动

时

间

学生活动

强度

1、教师问题：“如1、积极回答，勇于表何挑得更远，在生达自己的看法；

活中遇到障碍时你2、认真听教师点评，是怎么跳的？”。

并细心观察教师的示

范动作；

3、思考理论要点，将2、教师归纳总结学学习到的运用到实践生意见并补充：双中；

脚原地左右开立，4、学生互助互评做练两臂快速前摆，同习

时双脚蹬地、展体、练习队形：

收腹，小腿前伸落××××××××

基

地缓冲。

××××××××

本

3、教师做立定跳远

的侧面示范

△

大

分

部

4、教师给学生集体5、动作标准、规范积

指导、个别纠正。

极参与课堂练习及游分

戏；

5、讲解游戏流程及6、认真听讲游戏规规则，纠正学生错则，学生听从游戏安误动作

排，站好位置，准备6、划定区域同时使开始游戏。

学生明确练习方法

教师巡回指导

7、找动作好的学生做演示，学生互评。

8、教师讲解比赛要求和规则。

一、放松：抖

一、学生四列横队跟

动和拍打腿一、本课小结，讲随教师做放松。

结

部，做深呼吸

评，及时表扬先进，

束

5 二、小结

鼓励后进。

二、认真听讲、精神小

部

分

二、收拾器材，师饱满。

分

生再见。

三、下课

关于本教案的常见问题

Q：5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能教案评析是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能教案评析