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学生姓名 组 号 班级 授课教师 教师评价 课题课型新授17、保持健康学习1、我能综合运用所学知识,提出有利于健康的行为标准。目标2、我能用语言、文字、图表等方式表述自己制订的作息时间表。3、我意识到个人对自身健康负有责任。导学流程教

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2 认识自己国家获奖教案

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学生姓名 组 号 班级 授课教师 教师评价 课题

课型

新授

17、保持健康

学习

1、我能综合运用所学知识,提出有利于健康的行为标准。

目标

2、我能用语言、文字、图表等方式表述自己制订的作息时间表。

3、我意识到个人对自身健康负有责任。

导

学

流

程

教师复备

一、自读学习目标,掌握要完成的学习任务。(2分钟)

通过读学习目二、自学自研(5 分钟)

标,掌握要完成的1、活动:怎样做更健康?自学课本65—66页.思考:

学习任务。

(1)什么才是健康的表现?

(2)与身体有关的有利于健康的行为有哪些?

(3)仿照关于“身体”的方式,对“水”、“空气”、“食物”提出有利于自学自研时每组健康的行为标准。

做好记录以备交流

(4)为了有利于健康,应该怎样做?

2、交流展示,互帮互学( 8 分钟)

可就自学中某一个或几个问题发表本组的见解。站姿端正,声音洪亮,

交流时,要声音语言流畅。5、6号同学回答加2分,1—4号同学回答加1分。

洪亮,发表本组见3、活动:我的作息时间。完成课本67页作息时间表。(5 分钟)

解

我这样安排作息时间,理由是......

4、交流展示,互帮互学( 8 分钟)

站姿端正,声音洪亮,语言流畅。5、6号同学回答加2分,1—4号同学

回答加1分。

三、

总结提升( 4 分钟)

( )的身体、( )的心情才是健康的表现。

四、当堂检测( 8 分钟)

通过各种形式的填空:1、( )的身体、( )的心情才是健康的表现。

练习达到对本课知2、要放假了,为了更有利于健康,更合理安排生活,我制作了适合自己识熟练掌握,并意的( )。

识到对自己的健康判断:

负责。

1、儿童和青少年每天的睡眠时间应该在10小时左右。 ( )

2、制定合理的作息时间并严格执行,对我们的健康有利。 ( )

3、放寒假了,我天天玩电脑,晚睡觉,这样不会损害健康。

( )

4、我们要为自己的健康做到“讲究卫生、合理饮食、积极锻炼、按时作

息。 ( )

选择:1、下类食物的搭配原则,不科学的是( )

A、能量均衡的原则 B、依据个人喜好的原则 C、物质代谢的原则 D、荤素搭配的原则 2、经常参加体育锻炼的好处是( ) A、仅仅肌肉发达 B、不仅肌肉发达,适应能力也得到提高 C、没有好处 3、下列( )是有利于健康的行为

A、使用自己的卫生用具 B、长时间看电视 C、晚睡晚起D、挑食、偏食 教师反思:

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