快速跑：30米加速跑ppt配用优秀获奖教案

《30米加速跑》教学设计

一、指导思想

本课设计以新课标为依据，坚持以“健康第一”为指导思想，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则。根据学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学节中，通过情景教学激发学生兴趣，充分调动学生的学习积极性。 二、教材分析

跑是人的基本活动能力之一，30米加速跑是小学一二年级必须学习的内容，对于发展速度，提高跑的能力具有重要作用。不仅对学生的协调性的发展起到很大的作用，另外还可以培养学生勇敢、果断、坚毅的意志品质。跑得自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线是本节课的重点。

三、学情分析 小学二年级的学生活泼好动，对于奔跑练习比较感兴趣，考虑到学生年纪小，又比较好动，不受控制，所以采用情景教学的方式给学生灌输竞争意识和充分表现自己能力的意识，引导学生正确的练习方法，发展学生的奔跑能力，激发学生兴趣，如何让他们尽快掌握技术动作成为本节课的重点。

四、教学目标 1.运动目标：通过多种跑的练习，激发学生学习加速跑的兴趣，使30%的同学掌握加速跑的方式方法，60%的同学可基本完成练习。

2.技能目标：掌握加速跑方法，发展位移速度，提高加速跑的能

力，培养正确的身体姿势。

3.情感目标：激发学生自主、合作的热情，培养学生克服困难的意志品质和团结协作、积极向上的精神。

五、教学重难点 教学重点：用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。

教学难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。

六、教法与学法

针对课的教学目标和学生实际，在教学过程中，主要采用了讲解示范法、巡回指导法、分层渐进教学法、评价法等教学方法，每一个教学方法的运用，意图都是帮助学生尽快掌握技术动作。

根据教法的运用，选择了观察模仿、自主练习、相互指点和评价、分层学习等学习方法。

七、教学流程

课的导入-----教学常规-----准备热身-----辅助练习-----新授课分组练习-----游戏：送快递-----放松-----小结

《30米快速跑》

学校：东胜区万正小学 授课教师：刘慧慧 授课班级：二年级 教学

目标

1.运动目标：通过多种跑的练习，激发学生学习快速跑的兴趣，使30%的同学掌握快速跑的方式方法，60%的同学可基本完成练习。

2.技能目标：掌握快速跑方法，发展位移速度，提场地高快速跑的能力，培养正确的身体姿势。

器材

3.情感目标：激发学生自主、合作的热情，培养学生克服困难的意志品质和团结协作、积极向上的精神。

30米快速跑

操场

标志物（若干）

教学

内容

重点

难点

顺时序

间

教学重点：用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。

教学难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线。

达成目标

学习内容

教师活动

1、整理队伍。

2、宣布本课内容（30米快速跑）。

3、常规检查。

4、安排见习生。

组织与方法

组织：四列横队

○○○○○○

○○○○○○

●●●●●●

●●●●●●

△

组织：在教师带领下围绕成圈

●●○○

● ○

● △ ○

● ○

●●○○

1、让学生了课解这节课的2堂内容。

分课堂常规

常2、集中注意钟

规

力，培养学生团队精神。

1、为进入新授课内容做好基础铺垫准内容。

6备2、针对所学分热内容，有针对钟

身

性的活动学生身体各个部位，防止运动损伤发生。

准备热身

1、

模仿小动物

围绕标志物进行跑步练习，在慢跑练习中教师发出模仿口令。（兔子、小马、老虎、猴子）。

2、韵律舞蹈加徒手操练习

1、组织与带领学生进行热身活动。

2、激发学生的学习热情，调动学习积极性。

练习

1、辅助练习：

①原地摆臂练习

左右脚前后开立，手半握拳，两臂自然放于腰间，根据口令前后摆臂。

1、学生认真②原地摆臂加小跑完成各项辅练习

助练习，为下练笔自然摆动的同面练习打下时加入小步跑，前脚基础，体会动掌着地，原地完成练作要领。

习。

2、30米快速跑练习：

2、提高动作意识，强化上

下肢协调动

作。

基

本3、加深对技22部术动作的理分分

解，给学生展钟

示的机会，提高学生的运动兴趣。

动作方法：采用自然4、培养学习站立式起跑，起跑后自主锻炼的两脚用力快速充分能力，及时给后蹬，摆动腿积极向予正确的引前摆动，髋部前送；导和纠正。

两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。

1、教师讲解并示范动作。

2、组织学生进行分组练习。

3、原地练习，教师及时给与指导和纠正错误动作。

4、按递进的方式练习，及时发现问题，解决问题。

5、学生展示，学生评价，教师总结。

6、集体巩固练习。

7、换方向进行小组竞赛。

8、点评、总结。

组织：全班分为四组进行原地练习

○

○

○

○ ○

○

○

○ ○

○

○

○ ○

○

○

○ ●

●

●

● ●

●

●

● ●

●

●

●△●

●

●

●

注： 均表示标志物

组织：学生换方向进行练习

○ ○ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ● ●

○ ○ △ ● ●

1、通过游戏激发学生学习兴趣。

游2、以游戏的7戏方式、延伸课分部堂所学内容。

钟

分

3、培养学生积极进取、勇于挑战、团结协作的品质。

游戏：送快递

学生分组，利用接力跑的形式最后将快递运送到客户手中，每人抱着“快递”送到中转站一次。然后下一名同学取回，依次类推。

1、

教师讲解并示范游戏内容。

2、

将学生分组游戏，提高学生积极性。

3、

鼓励、点评。

组织：全班学生分为四组

○○○○ ◎

○○○○ ◎

△

●●●● ◎

●●●● ◎

1、消除疲劳，结让学生身体3束得到一定的分部放松。

钟

分

2、巩固所学知识。

1、放音乐做放组织：四列横队

松操，教师做，1、

放松练习

●

●

●

● 学生模仿。

音乐放松操。

●

●

●

● 2、鼓励学生大2、小结与点评。

○

○

○

○ 胆做动作，舒3、收回器材、师生○

○

○

○

展、放松。

再见、宣布下课。

△

3、总结、点评、

鼓励。

预计运动负荷：

中上

心率：120+5次/分

预计练习密度： 55％±5 教学反思