5.蹲踞式跳远考核教学设计第一课时

课题：蹲踞式跳远

内容：

1、跳跃：蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合

2、游戏：“接力跑”

学***三

（五年级）

授课教师：魏海燕

工作单位：和县腰埠中心小学

课的设计说明

单位：和县腰埠中心小学

执教人：魏海燕

学***三（五年级）

一、指导思想

本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。

二、教学目标

1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作 规范、准确、优美。

2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。

3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

三、学情分析

小学五年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的上课方式激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

四、教学内容安排

根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：

1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。

2、游戏：“接力跑”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

五、教学重点与难点

教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。

教学难点：蹬摆身体协调。

六、教材分析与结构程序

在新课程标准的理念下，水平三的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节

1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。 2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。

3、通过游戏“接力跑”的练习，学生通过快速奔跑和迅速爬行，完成接力任务，培养学生的竞争与合作意识和团队精神。

最后在优美的放松音乐“虫儿飞”，学生进行动作舒缓的放松动作，进行身心的放松。

教 案

学***三（五年级） 执教人：和县腰埠中心小学 魏海燕

课题

蹲踞式跳远（第一课时）

教学1、跳跃：蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术； 内容

2、游戏：接力跑；

1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。

教学2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿目标

势。提高身体协调、灵敏等素质。

3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

教学重点：助跑快而有节奏，蹬地有力

重难难点：助跑与起跳衔接技术

点

顺序

教学内容

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、集合整队，师生问好。2、宣布课的内容和要求。

3检查服装，安排见习生。

二、准备活动：

1、跟随跑

2、韵律操

数时量

间

1、集合整队，师

组织：

生问好

1、学生站成四×××××××

2、讲解本节课任列横队，精神×××××××

1

务和要求

饱满，认真听×××××××

2 ×××××××

3、安排见习生 讲。

图一

四列横队成体操

队形

组织：

4、教师讲解跑步2、学生在教师

3

方法，组织学生一组织下做跑

圈

起跑步

步。

5

图二

1

5、教师带领学生

一起做韵律操

组织：

同图一

2 3、学生和教师一起做韵律操。

教师活动

学生活动

场 地

强度

小

中

课型

新授课

基

本

部

分

一、1.振脚练习

2.抱膝跳

二、蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术

教师喊口令带领学生一起做

1、教师示范并讲解由助跑过渡到起跳的摆臂动作并指导

学生练习

2、教师讲解示范原地蹬摆结合动作并指导学生练习

3教师示范并讲解上一步跨步跳动作的方法和要领（单跳单落）

4、教师指挥学生练习并巡回指导

5、教师示范并讲解上三步起跳动作的方法和要领指导学生进行上三步起跳练习。（单跳双落）

6、教师集体纠错

7、教师巡视、纠错，并进行个别辅导

8、教师让学生展示动作，师生共同点评

9、教师指导学生继续练习

10、请同学优秀动作展示

11、教师总结

听老师口令积极练习

1、学生集体练习摆臂动作

2、学生集体练习原地蹬地摆臂结合动作

3、学生认真观察老师示范，听取动作方法和要领。

4、学生集体练习上前一步跨步跳的技术动作。

5、学生认真观察教师示范讲解并分组练习上三步起跳的技术动作。

6、认真听讲

7、继续进行上三步的起跳练习

8、师生共同对展示的学生进行评价

9、学生继续进行练习

10、认真观看动作展示，并给予肯定

11、学生认真听取教师总结

组织：

同图一

组织：

6 3

×××××××

×××××××

×××××××

8

×××××××

图三（一二排同

学蹲下）

组织：

16 ×××××××

×××××××

3

×××××××

×××××××

3

组织：

×××××× ▋

×××××× ▋

×××××× ▋

×××××× ▋

图四

组织：

四路纵队，分组

进行练习。

中

大

结

束

部

分

三、游戏

接力跑

游戏方法：成四

路纵队依次站

开，当老师喊跑

的口令后每队1、教师讲解游戏第一位同学从方法和规则并示起跑线向前跑范

接着爬过垫子2、监督学生安全继续往前跑，绕以及犯规情况

过障碍物后迅速往跑回原点击下一位同伴的手，回到队伍最尾边。下一位击掌后往前跑，依次进行，直至最后一人。

游戏规则：

1、需站在跑线后起跑

2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发

一、放松操。（配 乐）

1、教师带领学生二、课堂小结

一起做放松操练

习。

三、宣布下课

2、教师总结本次

课的情况。

四、归还器材

3、师生再见

听清游戏方法

2

和规则并积极

8 的投入游戏中

组织：

▋

▋

▋

▋

小

图四

1、全身放松，动作舒缓协调。

2、认真听讲情绪饱满。

3、跟老师再见

4、小组长归还器材

组织：

同图四

1

4

小

场

地

设

计

篮球场地一块，粉笔五支，大课 垫子四块，录音机一台障碍物四个。

后

反

思