2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女ppt配套的教案及板书设计

小学体育与健康水平二肩肘倒立教学设计说明

一、指导思想

本课坚持“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》水平二的要求及学生的认知规律和运动技能形成规律而设计的教学过程。教学中充分借助多媒体引领教学，引导学生主动的参与学习，采用自主、合作、体验、展示等方法，课堂中为学生营造看、听、想、说、练等身心行为的结合，打造高效课堂，激发学生学习体操的兴趣，为学生终身体育发展奠定基础。

二、教材分析

本课主教材选自全日制九年义务教育小学四年级《体育与健康》教材中的《肩肘倒立》。本次课是肩肘倒立的第二次课，其动作方法是：由直腿坐姿势开始，上体后倒，两臂在体侧用力压地，接着举腿、翻臀，当脚尖至头部上方时，两腿上伸、髋关节充分伸直，用两手托住背部成肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。

三、学情分析

我校四年级学生，有较好的体操基础，他们发现问题和解决问题的能力与也有很大的提高。技能的学习主要以模仿为主，评价意识开始形成，为了使学生更好地提高学习能力，在教学中提供学生自由发展的空间和时机，引导学生掌握必要的学习方法，由“学会”转变为“会学”，同时，养成自觉参与锻炼、学会与人合作的好习惯。

四、教学目标

1.初步学习肩肘倒立屈体翻臀、伸髋动作，使95%的学生能够自主尝试屈体后滚向上伸髋动作，80%的学生能在教师或同伴的保护帮助下完成动作。

2.发展协调、柔韧、灵敏等素质，提高学生时空方位的判断能力。

3.培养学生勇敢、顽强、竞争、团队意识和良好得遵守规则习惯，克服心理恐惧。

五、教学重点、难点

教学重点：屈体翻臀，向上伸髋

教学难点：两臂同时用力下压

六、安全措施

充分热身,拉伸到位；认真贯彻课堂常规，遵循循序渐进的教学原则，保证教学安全。

七、教学流程

准备部分：首先是课堂常规部分，然后是队列队形的展示，通过两次向左、向右及向后转的口令，来引导学生迅速进入课堂情绪。通过二列横队和四路纵队的队列变换展示，进入到热身活动。为了快速达到充分热身的效果，我将课堂上无趣的绕圈慢跑热身设计成围绕垫子的蛇形跑热身，并加入三种不同的跑步方式：前踢腿跑、后踢腿跑及侧踢腿跑。这种跑步方式既能使教师充分观察到每一名学生的跑步状态，又能使全部学生观察到老师的动作姿态。热身跑结束后，进入到关节活动操。我设计的关节活动操有：1.颈部 2.肩绕环 3.腰绕环 4.原地顶髋练习 5.垫上挺身练习。其中我把垫上的挺身练习，加入了体育器材布毽。将布毽放置在肚子上，通过挺身，将布毽推起、或推出，使学生充分体会发力方向及动作要点。。

基本部分：

基本部分教学通过播放国家队参加踏板操比赛的精彩视频，激励学生不断精细化自己的动作，定位更高的练习目标。踏板操体育技能展示的回顾，引领学生对组合一上下板、组合二过板动作进行纠正和提高。新授动作通过出示图片，讲述教学重、难点，深化学生的动作记忆。采用由浅入深、由易到难的原则，遵循学生的认知规律和运动技能形成规律，而设计整个教学过程。自主练习和小组练习时，反复播放教学视频和音乐，贯穿课堂练习始末，使练习不再枯燥无味。进行蛇形跑和跨越障碍跑游戏时，配合节奏感非常强的阳光体育之歌，使得学生在跑动多次时仍能乐此不疲，提高了运动负荷，同时达到了上下肢搭配、协调发展的目的，也让学生体验到团队合作的快乐。

结束部分：

在放松部分，随轻缓的音乐进行垫上的拉伸。使学生充分进行放松，达到身体、心理均充分放松目的。最后围绕教师集中，进行本节课总结与课后训练的任务布置，引导学生课后上网搜索肩肘倒立相关内容，丰富自己的知识，扩展自己的视野。并宣布下课。

八、教学特点

（1）本课中运用绘声绘影图像制作、屏幕录制专家截屏、goldwave音频处理、美图秀秀图片处理、使用Powerpoint连接进行文稿演示教学，从视频、音频、图片、文字方面为学生提供了学习资源。

（2）课堂教学过程中，运用视频的直观教学引导学生主动的参与学习，把课堂回归给学生，让学生真正成为学习的主人。

（3）课堂设计的每个环节都是围绕看学生“学”来展开的，教师简短的语言过渡和衔接以后，更多的是交流互助学习。

（4）整课运用信息技术，画面与教学同步，为学生提供多位一体、多容量学习内容，达到视听结合，生动有趣，直观形象，创造出一个图文并茂、有声有色、生动逼真的教学环境。

九、场地器材及负荷预计

场地：体育馆

最高心率：160次/分，平均心率：110次/分，练习密度68%。

器材：电脑1台、多媒体投影设备仪1部、音响1套、体操垫29块。