4.侧手翻教学设计与反思

五年级《侧手翻》

授课

五年级

年级

教学内容

授课教师

人数

学生

1、侧手翻（第一课时

） 2、游戏“叫号接力”

认知目标：通过本节课的教学，让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使学生建立正确的直臂支撑技术概念。

教学目标

技能目标：通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。

情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。

重难点

教学重点：直臂顶肩支撑

教学难点：直臂 顶肩 挺腰 直腿

课的内容

一、课堂常规

1.集合整队

2.师生问 3.宣布内容

4.提出要求 （守纪、拼搏、动2、明确上课内容和要求

作优美）

1-2次

4.安排见习

二、准备活动

2次

\60" 1.强化体育课堂常规

2.带领学生做好慢跑热身。

时间次数

1.集合整队

2.师生问好

队

要求：

1、静、齐、快，精神饱满

组织：四列横课堂常规使学生明确要求与任务。

了解学情

活动各关节

教师组织

学生活动

设计意图

课的结构

准

备

部

分

4' 好

3.宣布内容

1．体育常\90" 规练习

2．并裂队热身跑

一、专项准备 1.将学生分成相等的四组，每队

人一块垫子，分别组织：四列横

基

本

部

分

32' 活动

1.头部运动

站在垫子后面跟着 4活动。

要求：充分将头、颈、肩、背、1腰依次活动充分。

1.讲解动作要 领：

手指朝前、手两肩夹紧、挺腰直队

腿，教师示范。

2.学生练习教要求：根老师通过专项练习让学生教师进行专项准备一起做专项准备操充分做好准备活动，为直充分活动各关节。

臂夹肩动作新授做好辅助 练习。

通过讲解示范让学生明白直臂顶肩支撑的动作2.上肢运×8拍

动

3.压腿运80" 动

4.腰部运动

5.肩部运动

6.体侧运动

7.腹背运动

8.俯撑运动

-3次手臂伸直、 掌触地、 组织：四列横要领。

要求：

师巡回指导并纠正1.认真听老师 错误（指出动作要从平面、坡度等不同讲解动作要领，按领）。

层次的直臂支撑练习为最 照要求进行练习。

3.学生2人一后的直臂倒立支撑做好前22.学生按教学期准备。

组进行直臂顶肩支撑练习。（分层教重点分别进行分点学，分别设定膝、学习练习

腰、肩三个不同高3.认真听老师 侧手翻感受练习主要二、新授60" “侧手翻”

第一课时让学生体会动作为第二课 度进行练习）。教的口令练习。

（直臂顶时的教学做好铺垫。

师巡回指导发现问4.认真虚心学肩支撑）

3-4次

题及时纠正。

习

1.新授直90" 4.同伴扶持下以比赛的形式对学生 臂顶肩支 倒立分腿直臂支撑的灵敏、速度进行练习，撑（讲解、 教授。

为侧手翻第二课时的教学 示范、保做好准备，并发挥同学间 动作：直臂撑 护）

的团结合作精神。

地、直腿挂肩、同 42.俯卧直伴推手、分腿头看 臂支撑练-5次

地。学生展示教师习（比时 1点评

间）

3.抬高下肢直臂支撑练习（比高 20" 5.教师示范侧 手翻标准动作。

6.学生2人一组感受侧手翻动

度）

4.同伴扶持倒立分腿直臂支撑教授（比动作 作。

57、优秀动作推荐展示。

1.宣布游戏规则和要求

2.口令和哨子指挥练习,巡回指则

队

组织：四列横 要求：

1.听清游戏规稳定性）。

-6次

5.教师示范侧手翻20" 标准动作。

6.学生尝试体验侧手翻动作(要求做到直臂顶肩支撑)。

7.请同学展示并点评

2三、游戏-3次

“叫号接6力”

0" 4人一组接力的方式进行快速跑叫号接力游戏。

一、放松活动“体结束操游戏”

部分

4' 二、归纳评价

三、整理器材

1导用语言提醒。

3.组织学生进 行练习，并对学生 的比赛情况进行适 时的评价。

2.游戏时注意次序

3.游戏时听教师指令

一、与学生一

一、在欢乐声戏放松

二、自评、互评

三、学生收回器材

在欢乐声中，师生一120" 起放松

二、教师引导学生做自我评价

三、指定学生收回器材

四、同学们再中跟着老师一起游起进行全身心地放松

四、师生再见

场地器材

见

四、老师再见

体操垫48块，录音机1台

预计密度：35-37% 预计平均心率：120-130次/分

预计运动量：中