4.发展排球活动能力的练习与游戏PPT专用课堂实录内容

排球正面下手双手垫球教案 教师：郝炯杰

年级：六年级 人数：37 教学

内容

教学

目标

重点

正面双手胸前垫球时，脚步的积极移动垫球

难点

移动中垫球使身体协调

认知目标：使90%的同学熟悉排球运动，了解排球正面双手垫球的技术动作要领

技能目标：使80%的同学掌握排球正面双手垫球技术动作，能够在移动中垫球

情感目标：培养同学们的合作以及团队意识，体验排球运动的乐趣 排球双手正面垫球

教师活动

1、督促体委整队。

2、师生问好。

3、宣布本次课内容和要求。

4、安排见习生。

1、热身跑：宣布热身内容：组织两路纵队，女生在前，男生在后，绕足球场热身跑一圈，结束后成一个女生在内同心圆，教师在两列之间。

学生活动

1、体委整队，向老师报告人数。

2、师生问好。

3、认真听讲本节课的内容及要求

4、见习同学到指定地点见习

1、听口令，跑步要做到步伐整齐，跑完后按照指定队形站立。

组织与要求

时次间

数

1

1

1 教学

程序

一、课

堂

常

规

二、热

身

活

动

一、整队集合：四列2 横队。

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

△

要求：快、静、齐。

二、热身跑：两列纵2 队。

○○

○○ △教师

○○

○○××××

○○××××

要求：步伐统一，队

形整齐

3

2、组织简单的拉伸练习。（肩关节拉伸、腰腹、膝关节、股四头肌、脚踝）

3、排球小游戏：

“听数接球”

1）全班变同心圆为一个大圆。

2）每个人有一个编号，学号末两位即为每个人的编号

3）选定任一位号码，来到圆心，手执一排球，教师说开始时，该同学，任意报编号内号码后，将球原地向垂直上方抛起至少三米后，迅速跑离圆心。听到自己的号码者，应立即去接球，其他同学应远离圆心。若接到了则立即报任一号码，接不到则去捡起球，捡起后喊停，其他同学则不允许动了。该同学用地滚球的形式用球去碰周围的同学，被碰到的同学则失败，若没有碰到任何人，则未接到球的同学失2、认真模仿，完成拉伸练习。

3、认真听规则，全力完成游戏，力争接到自己的球，且不被球碰到。

三、拉伸练习：围成一个同心圆。

△

要求：步伐统一，队形整齐。男生在外，女生在内。

5

1

三、

双手正面垫球教学

四、放松练习

败，接受惩罚。

1、简单的步伐练习

1）交叉步练习

2）并步练习

3）跟步练习

4）后撤步练习

2、原地的徒手动作教学

技术动作：

1）准备姿势

2）垫球手型

3）垫

球动作

4）击球点

5）触球手臂位置和击球部位

3、原地的两人垫固定球教学要点：插、夹、抬、蹬、跟

4、原地的两人一抛一垫练习，每人5次

5、两人对垫教学

组织学生对垫10个

1、组织学生聆听口令，心里放松

2、组织学生跟着口令节奏做一些舒展动作，同时调节气息

3、总结本课

4、师生再见

5、归还器材

1、认真听讲动作要求，模仿练习

2、认真观察教师的示范，认真听讲解动作的基本要领，自己模仿练习。

3、一人双手拿球，一人原地用正确动作去垫球

4、抛给同伴的球到位，弧度合理。听哨音完成练习

5、与同伴对垫，力争垫的个数越多越好

1、听口令，放松身心

2、跟着节奏做放松练习

3、师生再见

4、归还器材

四、正面双手垫球练4

习

△

4

要求：前后两人一

组，练习时听哨音同

意练习

5

6

6

3 五、放松部分

○○○○○○○

○○○○○○○

×××××××

×××××××

△

要求：安静的完成动

作，小结本课

2

2

3

3

3

1