跳短绳：合作跳短绳教学设计内容推荐

（跳绳）单元——（跳短绳）教学设计

水平 一 一 年级 第 1 课时

学习

跳短绳：同心跳（两人一绳）

内容

游戏：手脚并用

教材分析本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。通过教师和学生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会两人一绳的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

标学情分析教学目标水平一阶段的学生依赖性强、自我约束能力差，良好的课堂常规急待养成，但他们好奇心强，有较强的模仿能力。学生在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，在这节课上根据学生的这些特点，改变教学组织形式，通过两人一组的合作学习和跳绳的各种游戏的开发，让学生在愉快的学练中获得本领。

1. 知道同心跳的动作方法

2. 约90% 能做出同心跳10次以上

3. 在游戏和绳系列活动中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神

重、难重点：跳绳节奏协调一致

点

难点：合作意识的建立

安

全

课前检查学生着装、及场地器材，安排见习生，消除安全隐患；

提

示

课中教育学生有序练习，增强安全意识

教学

教学

教师活动

学生活动

组织形式

次时过程

内容

与活动要求

数

间

一、课

堂常

规

准

备

部

二、游

戏：喊分

数抱（7~8团

分钟）

1.观察并督促体育委员集合整队

2.师生问好

3.宣布课的内容及要求

1.

讲解游戏规则和方法

2.教师组织学生做游戏

1.学生运球进入操场，成四列横队集合，要求：快、静、齐

2.师生问好

3.集中注意力明确课的内容和要求

1.认真听教师讲解

2.认真听教师口令

♀♀♀♀♀♀♀

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X

要求：集合快、静、齐；精神抖擞，注意力高度集中。

1次

1次

1

6 ~7分钟

教学

过程

基

本

部

分

（27~29分钟）

三、绳1.示范、领操，操

口令提示学生

2.提示学生动作到位，有力

教学

教师活动

内容

一、

复1.复习单人跳短复绳的跳法包括并习脚跳、开合跳、单单脚跳、摇摆跳。

人2.教师讲解并示跳范同心跳

绳3.引导学生尝试的两人一组进行同各心跳

种4.学生示范，并方提示学生认真观法

察，指出不足之二、

学处

学5.进行同心跳的习辅助练习，提示同两人同时起跳，心节奏一致

跳

6.两人一组进行

分组练习，注意

节奏和落地轻巧

7.引导学生进行

闯关练习

第一关：两人合

作成功5个

第二关：成功10

个

第三关：成功20

个

8.师生竞赛

9.引导学生进行

创新：还有哪些

两人一绳的跳

法？

10.引导学生示

范创新跳法

1.教师示范讲解1.学生在老师带领下做绳操练习

2.学生学做绳操，动作做到位

学生活动

1.学生认真复习、练习

2.认真听讲并观察教师示范

3.两人一组尝试练习

4.认真观察，并能指出不足之处

5.两人一组进行集体练习，能够注意到协调一致

6.分组练习，注意节奏一致

7.积极完成闯关任务

8.主动参与到竞赛中

9.两人合作创新

10.认真观看他人展示

1.认真观看示

次

要求：认真看示范、积极练习

组织形式

与活动要求

要求：回忆动作，认真复习

要求：仔细看示范，发现练习重点

要求：分组练习、相互帮助

要求：积极完成闯关任务

要求：分组创新、相互帮助

次数

1次

1次

若干次

1次

1次

2~3组

时间

3 ~4分钟

2 ~3分钟

6 ~8分钟

5分钟

2 ~3分钟

6分钟

三、手脚并用游戏

游戏方法和要求。

2.组织学生尝试练习

3.组织学生竞赛，提示学生注意竞赛规则

教师活动

1.组织学生听音乐模仿教师动作进行放松练习

2. 引导学生小结本课学习收获与不足

3.总评本节课，并提问动作要领的相关问题

4.教师小结，并布置课外作业：跳短绳：尝试其他两人一绳的方法

5.组织学生送还器材

6.师生再见

范，并能知道游戏方法

2.分组进行尝试练习

3.进行小组间的竞赛，并能自觉遵守规则

学生活动

1.学生随音乐模仿教师动作做放松练习

2.自主回顾本课学习收获及需要改进和努力的目标

3.认真听讲并积极思考回答教师相关问题

4.明确课外练习目标，完成课外作业

5．主动送还器材

6.师生再见

预计练习密度

预计平均心率

要求：积极参与、乐于练习 组织形式

与活动要求

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

X

要求：彻底舒缓身心，评价客观公正

教学

过程

结

束

部

分

（3~5分钟）

教学

内容

一、放松；

二、总结讲评本课学习情况；

三、师生再见。

次数

1次

时间

1 ~2分钟

场地音箱一台、跳绳若干、哨器材

子一只

35%~50% 110~125次/分