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二轻轻松松练一练名师教学设计｜教案在线预览

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关键词：二轻轻松松练一练名师教学设计

正文

顾军八年级体育与健康教育教学设计

教

材

教

学

目

标

教学过程

耐久跑：自然地形跑、障碍跑；

武术：手型、手法、步型、腿法组合练习。

1、学生了解耐久跑的作用，耐久跑中呼吸的要求及耐久跑与快速跑的途中跑的主要区别；

2、90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，初步展现武术特点和风格；

3、有意识地培养学生吃苦耐劳的品质、高尚的武德；

4、耐久跑1次；武术5~6次。

教学内容

一、常规

二、队列练习

三、准备活动

时

间

练习

次数

教

师

活

动

学

生

活

动

导入激趣

部

分

师生问好，宣布本课内容，一、体育委员整队，检教学目标及要求，安排见习查汇报人数，师生问生。

好。队行：二列横队。

二、学生四列横队或行队列队行：教师口令指挥，进间按教师口令练习。

原地三面转法，齐步走、左三、1、成四列横队体操右转弯；蛇行走、交叉走。

队行，听口令跟教师做5

操。要求：动作协调有分

节奏。

1、徒手体操：

2、自组小组开展活动，2、参与学生活动自选活动：气氛活跃（跨障碍游教师提示并指导（跨障碍）。

戏）。

基

本

部

分

一、耐久跑（自然地形跑）

一、1、结合田径规则讲解示范站立式起跑接上弯道的加速跑（沿切线跑）。

2、利用自然地形跑对学生进行安全纪律教育。

3、组织学生团体赛跑，小组积分，鼓励学生力争上游。

4、跑的过程中设置小障碍（长椅），让学生体会跨上障碍的动作。

一、1、学生仔细听、认真观察教师的示范，掌握动作的细节。

2、以小组为单位分批依次出发，能力强的小组10 在最后。

←

分

↙∣

←

↖∣

↓

★

↑

∣↘

→

∣↗

1 次

教学过程

教学内容

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

3、学生虚心接受教师的

指错，多做慢跑中的大小腿折叠跑练习，要求：动作轻松有弹性。

练习

次数

5、纠正错误：后蹬之后腿

前摆折叠不明显，下肢肌肉的紧张与放松交替不好。

基

本

部

分

二、1、教师讲解并示范分解动武术

作：

五步拳。

2、正确示范，建立概念，精练讲解。

3、在学练过程中进行辅导与讲评，请做得好的学生进行示范、表演以资鼓励。

4、对错误动作，提出问题让学生思考，以便纠正。

二、1、学生四列横队成体操队行按教师要求认真练习：

2、明确要领，刻苦练习，掌握动作。

3、自我练习，自我观察，在练习过程中注意同伴的动作，吸取优生的先15 进经验，虚心接受教师分

的批评与指导，及时改正错误。

5 ∫

6 次

结

束

部

分

1.教师领做放松操。

2.总结讲评本课学习情况。3.收拾器材，师生再见，宣二、布解散。

小结

一、整理运动

1.学生跟教师一起做放

松操，动作放松到位。

5 2.分组小结组长汇报。

分

3.男生第1组收拾器材，师生再见。

预计

练习

平均

负荷

密度50%心率145次/分

场

地

器

材

田径场1面；

足球场1面；

课椅8张。

实

施

情

况

记

载

班级

日期

1.学生在自然地形跑时能按教师要求认真开展小组比赛；

2.绝大部分学生能熟练做出组合练习；

3.个别学生应加强大腿后侧肌肉收缩力的练习。

资料摘要

二轻轻松松练一练名师教学设计