3、让烦恼走开教案3｜教案在线预览

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让烦恼走开沙坪四小张仲平一、教学目标1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面情绪。2、通过活动让学生掌握一些基本的消除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。3、让学生在活动中感受乐观自信的人生态度对成长的正面影响。二、重点难点教学重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、

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所属课文：3、让烦恼走开

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2026-04-27 20:17:36

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学校：鹤山市沙坪街道第四小学

3、让烦恼走开教案3

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关键词：3、让烦恼走开教案3

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让烦恼走开

沙坪四小

张仲平

一、教学目标

1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面情绪。

2、通过活动让学生掌握一些基本的消除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。

3、让学生在活动中感受乐观自信的人生态度对成长的正面影响。

二、重点难点

教学重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排解烦恼。

教学难点：用积极的情感、乐观的态度面对并排解烦恼。

三、教学过程

(一)、导入新课：

1、电视剧《家有儿女》中的开心果小雨，他也有烦恼——课件出示小雨的烦恼。

情境1：哎，考试没考好又被老妈骂（学习方面）

情境2：最近又哥哥吵架，他不理我，我也不理他（交往方面）

情境3：我太胖了，玩游戏总是输大家都不愿意跟我玩（生活）

2、烦恼小调查统计数据

①课前老师已对197位同学进行了烦恼小调查，课件出示调查问卷。

②小结：从数据看，同学们大多都遇到过烦恼，虽然反应各不相同，但还是负面情绪占得比例大！这些烦恼会阻碍我们健康成长，今天，让我们直面烦恼，不再逃避。

(二)、讲授新课：

第一环节：感知烦恼

1、请同学们把你目前最需要解决的烦心事以不记名方式写到卡片上，并画上代表你心情的表情符号。请四位同学上黑板画。

2、组长把烦恼卡片收上来，贴在成长树上。

第二环节：梳理烦恼

老师随机读卡片，让学生分析烦恼来自于方方面面，有学习上的烦恼，有为人处事与人交往的烦恼，有生活中的烦恼等。同学们给烦恼分类（学习方面的烦恼、交往方面的烦恼、生活方面的烦恼）

第三环节：解烦妙计

1、打开课本，快速浏览17至18页。

2、小组讨论解除烦恼的计策。组长负责记录在锦囊卡片上，待会作为发言人宣读组内的锦囊计！

3、学生分享锦囊计。

4、教师介绍解决烦恼的心理学方法并归类：

●自我放松法●宣泄减压法●交流倾诉法●心理暗示法●心理咨询法

第四环节：现场感受音乐解烦术

1、（播放轻音乐），生静听。

2、

（音乐停）请刚才那四位同学把听完音乐后的心情用相应的表情符号画出来。

3、谈谈前后心情发生了什么变化。

第五环节：解烦实战

1、【判断题】4题

2、【选择题】4题

（三）、总结、升华：

1、全班读励志小诗。

2、学生谈谈这节课的收获。

3、老师总结。

关于本教案的常见问题

Q：3、让烦恼走开教案3是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3、让烦恼走开》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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