3.穿梭跳长绳与发展体能课件配套优秀教案设计｜教案在线预览

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穿梭跳长绳与发展体能教学设计一、教学目标1、通过本节课的学***部分同学知道穿梭跳长绳的方法，并掌握发展体能的方法。2、通过练习发展学生的上下肢力量，以及身体协调平衡能力。3、使学生克服恐惧心理，挑战自我，增强团队协作能力。4、使学生掌握体育锻炼的方法，为终身体育奠定良好的基础。二、学情分析五年级的

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所属课文：3.穿梭跳长绳与发展体能

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学校：天津市南开区长治里小学

3.穿梭跳长绳与发展体能课件配套优秀教案设计

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关键词：3.穿梭跳长绳与发展体能课件配套优秀教案设计

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穿梭跳长绳与发展体能教学设计

一、教学目标

1、通过本节课的学***部分同学知道穿梭跳长绳的方法，并掌握发展体能的方法。

2、通过练习发展学生的上下肢力量，以及身体协调平衡能力。

3、使学生克服恐惧心理，挑战自我，增强团队协作能力。

4、使学生掌握体育锻炼的方法，为终身体育奠定良好的基础。

二、学情分析

五年级的学生处于身体发育较快的时期，男生活泼好动，女生极少参与激烈的体育运动，导致男女生差异较大，通过穿梭跳长绳的学习，增强女生的学习兴趣，及男女合作的热情，使男女生都形成积极参与体育运动的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。

三、教学重难点

重点：准确掌握两人同时进出绳的时机；

难点：同伴配合协调一致。

四、教学活动

（一）课堂常规

1、集合、整队；

2、师生问好；

3、宣布本课内容；

4、检查服装；

5、安排见习生。

（二）队列练习

原地转法练习

（三）准备活动

2016版校园大课间啦啦操

（四）主体部分

1、复习“8”字跳长绳

2、学习穿梭跳长绳

（1）两名同学一起喊“1,2,3”后同时进入长绳中间，并同时跑出。

（2）两名同学一起喊“1,2”后同时进入长绳中间，并同时跑出。

（3）两名同学一起喊“1”后同时进入长绳中间，并同时跑出。

教师示范，巡视指导，并请优秀学生示范。

（五）发展体能练习

1、金鸡独立（单脚支撑闭眼直立）

2、立卧撑

3、转呼啦圈

4、手足并进

四个项目分组顺时针轮换，每个项目半分钟。每人轮换两组。

（六）放松整理

跟随音乐进行拉伸练习几啦啦操手位练习

关于本教案的常见问题

Q：3.穿梭跳长绳与发展体能课件配套优秀教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.穿梭跳长绳与发展体能》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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