跳跃：立定跳远说课稿【一等奖】

——海珠区三滘小学2016学年第二学期迎接海珠区教育发展中心小学部听课调研教学设计——

运用纸箱创设情境，发展跳跃能力的研究

水平一（二年级）

《单脚起跳双脚落地》教学设计

广州市海珠区三滘小学

陈洪浪

2017年11月1日

1

——海珠区三滘小学2016学年第二学期迎接海珠区教育发展中心小学部听课调研教学设计——

水平一(二年级)跳跃单元教学计划

单元教学计划主题

跳

跃

1、通过游戏活动，激发学生学习的兴趣，体验跳跃的感受。

2、激发学生的参与兴趣，培养正确的跳跃姿势，掌握正确的跳跃方法，掌握双起双落和

轻巧落地的运动技能。渗透环保意识，践行社会主义核心价值观。

3、初步学会简单的跳跃技术，发展下肢力量，提高弹跳能力。

4、培养学生创新、合作精神，敢于展示自己，增强竞争意识，陶冶美的情操。

录音机、小垫子、动物头饰、呼啦圈、纸箱等。

学习目标

学习内容

组织形式

自由散开

自由组合

随机分组分6组。

圆圈错位站立

自由组合

学生活动

1、自主练习，自我探究。

2、与同伴合作完成游戏。

教师活动

1、讲解启发。

2、观察辅导。

3、讲解游戏的方法和规则，并组织游戏活动。

1、提示学生，分别让学生进行各种各样的跳。

2、讲解示范，学习跳的姿势。

3、组织学生游戏。

教学

目标

教学

资源

课次

通过情景教学，激发学1、跳单、双圈。

生对跳的兴趣，发展弹2、游戏：小青跳力、灵敏性和协调性，蛙过“小河”。

第一课

培养学生创新、合作精神，敢于展示自己，增强竞争意识。

了解“单脚起跳双脚落1、模仿动物：地”的动作方法，知道如小兔、小青落地时屈膝缓冲的重要蛙、小袋鼠等。

性。大部分学生能跳过2、跳纸箱

第二课

竖立的纸箱，通过练习提高身体的控制能力，3、游戏：搭房增强下肢力量乐于重复子

练习，能给予自己和同伴正确的评价。

通过游戏活动，提高跳1、小蝌蚪找妈跃能力，增强两臂自然妈：立定跳远

摆动动作，发展弹跳力、2、游戏：揪“狐第三课

灵敏性和协调性，培养狸”尾巴

学生创新、合作精神，敢于展示自己，增强竞争意识，陶冶美的情操。

通过考核，巩固立定跳1、游戏：“石的基本动作，提高弹跳头，剪刀，布”。

第四课

的能力，敢于展示自己，2、立定跳考增强竞争意识。

核。

等级

评价

指标

A

B

C

1、按教师提示学习正确的跳跃姿势。

2、与同伴合作完成游戏。

自由散开

1、主动参与，逐

渐提高难度游自由散开

戏。

2、创新练习方法。

1、讲解示范。

2、观察辅导。

3、参与学生活动。

4、评价激励。

自由散开

个人考核

分成两大组。

1、主动参与，提高弹跳能力。

2、尽量跳出自己的水平。

1、交待要求。

2、语言激励。

3、评价与反馈。

课堂参与情况

积极参与同伴的练习，用正确的身体姿势与同伴配合默契完成游戏。

积极参与同伴的练习，能与同伴配合完成游戏。

基本完成动作，与同伴合作不默契，但能完成游戏。.

2 技能评价

动作正确，落地轻巧，身体协调性好。

动作正确，落地较轻，摆臂起跳协调。

动作不协调，落地不轻巧，摆臂起跳不协调。

——海珠区三滘小学2016学年第二学期迎接海珠区教育发展中心小学部听课调研教学设计——

【指导思想】

本课依据《体育与健康课程标准》(2011年版)中关于水平一“能做出基本身体活动动作”的要求，在“健康第一”思想的指导下，通过限制性教学法，设置不同条件，激发学生的挑战性，使学生明确动作方向和线路，更好地掌握单脚起跳双脚落地技术动作中的起跳和落地屈膝缓冲的动作，提高学生身体的控制能力，增强下肢的力量，在重复学练过程中体验成功的乐趣。

【教材分析】

本课学习内容“单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃教材中的主要内容，它既是一年级“单跳双落”的延伸，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。本课作为单元第二课时的教学，确立的教学重点是起跳有力，双脚落地屈膝缓冲；教学难点是落地轻巧，上下肢配合协调。

【学情分析】

二年级学生活泼好动，喜爱模仿，易受暗示，对于动作的记忆都以具体形象记忆为主。同时二年级学生已有一定的身体基本活动能力，男女生动作差距不大，他们已经掌握了单脚跳、并脚跳、跳单双圈的动作，但普遍来看，他们的跳跃能力和下肢力量明显不足，动作的节奏感不好。为此，教师通过自制器材（纸箱）增加练习的趣味性，使学生在不同的刺激下能够积极主动的参与学练，进一步发展学生跳跃这一基本运动能力。

【学习目标】

1、认知目标：了解“单脚起跳双脚落地”的动作方法，知道落地时屈膝缓冲的重要性。

2、技能目标：初步学会“单脚起跳双脚落地”的动作，大部分学生能跳过竖立的纸箱，通过练习提高身体的控制能力，增强下肢力量。

3、情感目标：乐于重复练习，能给予自己和同伴正确的评价。

【教学方法】

情境教学法、暗示法。

【学习重点】

起跳有力，双脚落地屈膝缓冲

【学习难点】

落地轻巧，上下肢配合协调

【教学特色（亮点）】

利用废旧纸箱，一物多用、一物巧用，一用到底创设情境。

【教学过程】

课堂常规-----热身活动——尝试以多种形式跳过纸箱——探讨、讲解示范单脚起跳双脚落地动作要领——集体练习跳过多种形式摆放的纸箱——两人一组跳过两个纸箱练习----检测“我能跳多远”----游戏搭房子接力——小结、放松

【课时教案】

水平一（二年级）《单脚起跳双脚落地》课时计划（教案）

学校

海珠区三滘小学

班级

二2班

单元课次

3

第二课时

执教教师

陈洪浪

——海珠区三滘小学2016学年第二学期迎接海珠区教育发展中心小学部听课调研教学设计——

学习目标

1、认知目标：了解“单脚起跳双脚落地”的动作方法，知道落地时屈膝缓冲的重要性。

2、技能目标：初步学会“单脚起跳双脚落地”的动作，大部分学生能跳过竖立的纸箱，通过练习提高身体的控制能力，增强下肢力量

3、情感目标：乐于重复练习，能给予自己和同伴正确的评价。

1、单脚起跳双脚落地2、游戏搭房子

起跳有力，双脚落地屈膝缓冲

场地器材

安全措施

教学流程

纸箱42个、音响1套、雪糕筒6个。

安排见习生、安全教育。

课堂常规-----热身活动——尝试以多种形式跳过纸箱——探讨、讲解示范单脚起跳双脚落地动作要领——集体练习跳过多种形式摆放的纸箱——两人一组跳过两个纸箱练习----检测“我能跳多远”----游戏搭房子接力——小结、放松

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式

教师活动

练习时练习次运动量

难点

落地轻巧，上下肢配合协调

学习内容

重点

课的结构

间

数

课堂常规

明白1、课堂常课的规。

内容2、队列。

与要求，从而激发学生学习兴趣

体委整队，报数。

学生呈四列横队，向老师问好。立正、稍息、看齐、向左、右、后转。原地踏步。

（课前检查上课场地器材××××××

和安全性）

××××××

1、接受体××××××

委汇报情况；

××××××

2、师生问好，宣布本▲

课内容和教学目标、要

求。

4、提出安全问题，安排见习生。

5、队列训练。

组织1

3分

1

小

钟

4

——海珠区三滘小学2016学年第二学期迎接海珠区教育发展中心小学部听课调研教学设计——

热身运动

集中注意力，调整学习状态

热身活动：在音乐伴奏下，学生在纸箱围成的圆形场地外，当听到老师的提示后后，模仿兔子跳、袋鼠跳、青蛙跳、鸭子走。

1.认真听讲。

组织2：

2.在规定区域内，在音乐伴奏下，积极参与，相

互配合，跟随教师做模仿动物动作练习。

圆圈

1.教师讲解热身活动要求。

2.活动中及时对做得好的同学，进行评价、鼓励，

在音乐伴奏下，组织学生跟教师一起做模仿兔子跳、袋鼠跳、青蛙跳、鸭子走。

1、指挥学生分别单脚跳、双脚跳过纸箱练习。（提示可以改变纸箱高度））

2、小结学生尝试跳跃纸箱情况，归纳提炼，导入本课所学内容，布置把把单脚起跳，双脚落地两个动作组合成一个动作的练习任务。

3、请优秀生展示动作，评价跳跃动作。

4、教师讲解示范单脚起跳，双脚落地动作要领。

5、口令指挥学生练习单

4分钟

1

中

技能学习

知道单脚

学练单脚起跳双脚落地。

1、一人一箱单脚跳、双脚跳过纸箱练习。

2、尝试把单脚起跳，双脚落地两个动作组合成一个动作：单脚起跳，双脚落地。

3、优秀生展示组合成的一个动作单脚起跳，双脚落地。

4、仔细观察教师动作示范，专心听讲。

5、个人多种方式摆放纸箱，练习单脚组织3：

圆圈

起

跳，

双脚

落地

的方

法，

能做

出完

整动

作。

25

分

钟

多次

中

↓

大

5

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通过游戏：搭房子

游戏熟练技能，培养团结协作，遵守规则的集体主义精神。

恢复1、

做放松身操。

心，2、

课堂总

起跳过纸箱，双脚轻巧落地动作。

6、两人一组摆放两个纸箱进行单脚起跳过纸箱，双脚轻巧落地动作练习。

7、两人小组展示。

8、想方法，改变两个纸箱的高度，适当拉长两个纸箱距离进行练习。

9、自由组合6个小组，进行“我能跳多远”练习，选出各小组跳的最远的同学。

组织4：六路纵队

脚起跳，双脚落地，探讨怎样落地轻巧。

6、小结练习情况，布置两人一组摆放两个纸箱进行单脚起跳过纸箱，双脚轻巧落地动作练习任务。

7、引导探讨要助跑几步更容易跳过纸箱。

8、巡回指导学生，及时评价。

9、表扬各小组跳的最远的学生。小结练习情况。

每课一练

1、学生能认真观察动作并尝试游戏。

2、学生能按照游戏规则，再次参与游戏。

组织5;

六路纵队

1、教师讲解示范游戏的动作要求与方法等。利用纸箱组织搭房子游戏。

2、分析游戏存在问题，提出注意事项。

3、表扬、激励优胜小组。

5分钟

2 次

中

身心放松

1、学生动起来，充分组织6：×××××

6 1、和学生一起进行放松练习 3分1次

小

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受到教育

结。

放松身心

2、

回收器材

×××××

×××××

×××××

▲

平均心率预计

120 —

130次/ min

强度指数预计

1.4 —

1.6

练习密度预计

运动心率曲线图预计

50%——60%

2、教师总结表扬 布置收回器材。 钟

课后反思

单脚起跳、双脚落地》体现了新《课程标准》所提倡的＂以学生发展为中心，重视学生的主体地位＂的教学理念。有几个优点：

1、本课能紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。开始上课时，在音乐伴奏下，学生在纸箱围成的圆形场地外，模仿各种动物行走，让学生感受到体育课的快乐。

2、本课的教学重点是提高学生的跳跃能力，应用所学的知识进行创新活动。因此，教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。通过自制器材增加练习的趣味性，使学生在不同条件的刺激下积极主动的参与学与练，进一步发展学生的跳跃能力。

3、在学习方法上，利用废旧纸箱，易于收集，大小适中，高度适宜，颜色各不相同，从准备活动到主教材，直到最后的游戏活动，做到一物多用，一物巧用，一用到底。运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

3、在跳跃教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，通过想7

——海珠区三滘小学2016学年第二学期迎接海珠区教育发展中心小学部听课调研教学设计——

象进行各种创编练习。

不足之处：

1、语言的表达更要简练、清晰。

2、跳跃能力的关键是水平方向的作用力与蹬地产生的反作用力形成的合力效益大小的问题，学练时无加以注意。

3、各教学环节之间的关联性不够紧密。

通过反思，我认识到要巧妙地创设能引导学生主动参与的活动及情境，使动与静、张与驰、快与慢有机的结合，控制好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作，既有站着又有坐着，进行队形变化，教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。在今后的教学中，我会通过不断地反思来提高自已的教学水平和创新能力。

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